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這兩本書分別來自寶鼎 和柿子文化所出版 。
國立政治大學 法律學系 劉連煜所指導 郭逸婷的 從資本適足率論銀行風險監理兼論其業務經營 (2021),提出有限公司淨值計算關鍵因素是什麼,來自於風險管理、自有資本、巴塞爾資本協定、資本適足率、金融集團。
而第二篇論文國立高雄科技大學 金融系 陳勤明所指導 陳振龍的 公司提列無形資產損失對企業與投資人之影響-以宏碁為例 (2021),提出因為有 宏碁、無形資產、併購、股價淨值比的重點而找出了 有限公司淨值計算的解答。
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3天搞懂系列套組(ETF+理財迷思)
為了解決有限公司淨值計算 的問題,作者梁亦鴻 這樣論述:
3天搞懂ETF投資 ETF兼具傳統股票與基金的特性 是連股神巴菲特都持續看好的新種金融商品 本書搭配豐富圖解與詳細解說 讓你第一次投資ETF就上手! 短線投資股票,讓你不得不汲汲於追求明牌,積極進出,因此而神經耗弱?中長期抱股,甚至於想要存股,卻讓你抱得步步驚心、大失所望?曾經投資基金,卻淪為花錢請人家幫你虧錢?投資有這麼難嗎?其實,投資不用這麼悲情,ETF將是你最新的資金救贖! ▲什麼是ETF? ETF指的是「交易所交易基金」(Exchange Traded Funds,簡稱ETF),或稱「指數股票型基金」,是一種兼具股票、封閉型基金與開放型基金各項
特色的商品。ETF跟「指數型基金」一樣是以某一個特定指數為追蹤標的,並複製出相同資產配置模式的投資組合,但是售予一般投資人的持分憑證卻採取如同股票的交易方式,在證券交易所掛牌買賣,因此又稱為「指數股票」(Index Shares)。 ▲ETF五大優勢,成為投資人新寵 1.花小錢買一籃子股票,投資組合鮮少更動。 2.績效貼近指數,投資輕鬆不費力! 3.可以買進、放空,融資、融券。 4.槓桿型ETF,獲利時的報酬率翻倍! ▲股神VS基金經理人的十年賭約,ETF完勝避險基金 2005年,股神巴菲特(Warren Buffett)與避險基金業者賽德斯(Ted Seide
s)打賭:投資任何一檔美股ETF,10年之後的績效將比任何一檔避險基金更好;2017年,巴菲特致信股東,他買進並持有的美股ETF績效達85.4%,複合年成長率達7.1%! ETF操作簡單,投資組合的透明度高,所代表的投資標的為一籃子股票,可有效分散投資、降低風險,對於忙碌的現代人來講,可省去選股程序所需耗費的時間精力,是相當適合一般家庭執行長期財富管理計畫時使用的金融工具。 準備好邁向致富之路了嗎?用小錢累積大財富,擺脫錢不夠用、薪情差的冏途,在什麼都漲,就是薪水不漲的時代,自己幫自己加薪! 本書特色 1.一問一答方式,讓你快速認識ETF買賣的基本常識:ETF和股票、基金有
何不同?ETF有幾大類?如何運用ETF的特性賺錢?何時該進出場? 2.簡單說明ETF交易的專有名詞,以淺顯易懂的方式解釋,靠ETF賺錢不求人! 3.完全圖解!將獲利關鍵全部記下來:將複雜的觀念簡單化、視覺化,不必死記硬背,自然而然融會貫通!附有總結筆記,讓重點容易理解、容易記憶。 4.專為金字塔頂端客戶投資操作的梁亦鴻老師親自跨刀授課:精心規劃3天課程,不用花時間出門上課,教你如何觀察進場時機、學會避開地雷風險。 3天搞懂理財迷思 現在利息那麼低,解約定存改買連動債之類的金融商品比較划算? 企業買回庫藏股,要跟嗎?庫藏股真的是公司護盤萬靈丹? 高殖利率概念
股讓你閉著眼睛賺不停? 看空市場買反向ETF 就對了? 投資型保單是讓你進可攻、退可守,還是讓你進退失據? 銀行存款利率屢創新低,通膨也讓你手上的錢愈來愈薄。想把辛苦省下來的存款拿來投資,靠理財商品錢滾錢是可靠的方法之一。可是,你有沒有想過,你接觸到的銀行理專、證券公司營業員、保險公司營業員,所推薦的商品是真正符合你的需求,還是為了滿足他們的業績目標? 《3天搞懂理財迷思》內容劃分為三大部分,包括銀行端、證券公司、保險公司,一次破解多項投資理財商品的包裝話術與計算方式,幫助你診斷本身真正的需求,判斷金融商品的實際收益與好壞,做好最符合你本身需求的理財規畫! 本書特色
5.銀行、證券公司、保險公司金融商品,買賣停、看、聽!一問一答方式,讓你徹底搞懂金融商品投資眉角,不被推銷話術灌迷湯! 6.簡單說明各項專有名詞,打好基礎。先看懂金融產品說明的玄機,才知道如何分析利弊、拆解招數,走出投資誤區。 7.完全圖解!將投資關鍵全部記下來:把複雜的觀念簡單化、視覺化,不死記硬背,自然而然融會貫通!附有總結筆記,讓重點容易理解、容易記憶。 8.專為金字塔頂端客戶投資操作的梁亦鴻老師親自跨刀授課:精心規劃3天課程,不必花時間出門上課,教你如何觀察投資地雷,自己做自己的理財顧問!
有限公司淨值計算進入發燒排行的影片
重要風險提示/ 基金資料
投資者應注意: 投資涉及風險,包括可能會損失投資本金。基金價格可升可跌。所呈列的往績資料並不表示將來亦會有類似的業績。投資者應詳細閱讀有關基金的章程及產品資料概要 (包括當中所載之產品特色及風險因素)。投資者不應僅憑本資料做出投資決定。
南方東英全球雲計算科技指數ETF
南方東英全球雲計算科技指數ETF(「子基金」)並不保證本金獲得償付,而閣下的投資或會蒙受損失。概不保證子基金將達致其投資目標。
Solactive全球雲計算科技指數 (「指數」)屬新指數。子基金可能會較其他跟踪有較長運作歷史且較具規模的指數的交易所買賣基金面臨較高風險。
指數主要追踨於雲計算領域開展業務的美國及香港上市公司的表現,因此面臨地域集中風險。子基金的價值可能更容易受到影響美國及香港市場的不利經濟、政治、政策、外匯、流動性、稅務、法律或監管事件的影響。
子基金的股份於聯交所的買賣價格視乎股份供求情況等市場因素而定。因此,股份可能以子基金資產淨值的大幅溢價或折價買賣。
請注意,以上列出的投資風險並非詳盡無遺,投資者應在作出任何投資決定前詳細閱讀有關基金章程及產品資料概要。
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從資本適足率論銀行風險監理兼論其業務經營
為了解決有限公司淨值計算 的問題,作者郭逸婷 這樣論述:
銀行因為在公司治理上的特殊性與其擔任資金中介的角色,故在經濟金融體系上具有舉足輕重的地位,因此若銀行經營不善,將衝擊整體金融市場之穩定。為了防止銀行的經營風險,銀行須以其自有資本做為緩衝機制,因此各國監理機關將注意力放在銀行自有資本之充實,以茲承擔風險性資產而產生資本適足率該量化監理。我國配合BCBS公布的Basel I至Basel IV修正我國銀行相關監理法規,目前我國的法定最低資本要求分別為:普通股權益比率不得低於7%、第一類資本比率不得低於8.5%、資本適足率不得低於10.5%。且我國設定之資本適足率標準乃本研究中最高,其原因係我國已將BaselIII之留存緩衝資本所規定之2.5%,計
入最低資本要求。此乃便於計算的立法模式。另外,隨著金融科技的發展,為滿足客戶一站式消費需求,各國銀行以跨業經營的方式擴展其業務範圍。然而,金融機構跨業經營下產生的金融集團有其特有風險,其中就防止資本重複計算上,金融集團聯合論壇、美國與歐盟的方法與我國金融控股公司法有些許不同。在透過合併報表已可處理原先設計出金融集團資本適足率以防止資本的雙重與多重利用之狀況下,本文建議應如同美國針對銀行業的監理,對於各種金融控股公司以合併報表計算該行業的集團合併資本適足率。最後,我國銀行業者把符合資本適足率的重心放在提高其自有資本而非降低風險性資產,因此在大銀行現金增資較小型銀行容易的情況下,似可見未來我國銀行
業大者恆大、小者合併的趨勢。再加上金管會對銀行業高度管制的監理,逐漸造成金融活動往監理較少的非銀行移動,乃我國主管機關需要關注的議題。
最完整生酮套組
為了解決有限公司淨值計算 的問題,作者黎安妮.福格爾,陳世修,曾心怡(花花老師),吉米.摩爾,艾瑞克.魏斯特曼 這樣論述:
最完整的生酮寶典, 飲食、瘦身、健康一手掌握 《完全生酮一看就懂圖文指南》 這本書可以學到許多前所未聞的知識! 3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活! 5種量身訂作的生酮飲食方法, 經典生酮法‧打氣生酮法‧完全生酮補碳法‧適應燃脂補碳法‧每日燃脂補碳法 沒有任何限制,也不用計算熱量, 讓你的生酮飲食真正生活化! Amazon生酮書籍類暢銷NO.1 Amazon超過1500位生酮讀者滿意度5顆星推薦 知名生酮飲食作家吉米.摩爾極力讚揚:「學到許多前所未聞的知識!」 國內外生酮新手、老手一致讚揚、取材! 生酮飲食缺一不可的健康拼圖
五個28天的生酮飲食計畫,打造自己的生酮生活 讓生酮飲食變得輕而易舉的工具,包括明確的購物指南、適當/不適當的食物清單、取代易造成過敏的替代食材、減少發炎的訣竅等等 超過100道健康美味的全食物食譜,幫助你的身體燃燒脂肪 全彩圖文,表格、比例數據明確,食譜變化版本多樣化 《完全生酮一看就懂圖文指南》並非採取「一體適用」的做法,而是提供了客製化的生酮飲食法,讓每個人都能打造符合自己的獨特需求。書中同時提供了所有必要的工具,讓每個人都能夠擬定個人化的飲食計畫,擁有無限的選擇,同時去除了傳統生酮飲食令人感到挫折的各種限制。 如果你是生酮新手,這本書一應俱全,你將獲得迅速而
有效的生酮飲食建議,取得渴望已久的健康成效。 如果你是生酮老手,卻在傳統生酮飲食中掙扎,本書將幫助你排除障礙,你將會更了解自己的身體,重建你與食物之間的健康關係,打造真正適合自己的酮體生活計畫。 ★內容完整,生酮資訊超級豐富, 連吉米.摩爾都說:「學到許多前所未聞的知識!」 提供全面性的研究資訊,以活潑的語氣、大量的圖表說明,能讓人輕鬆閱讀、理解: 如何自由享受無麩質、無穀類、無糖、無乳製品、無豆類、適合原始人飲食法的方式,使用營養性酮化來改善健康。 對那些施行生酮飲食遭遇困難的人來說,本書的所有章節都致力於障礙排除,並列出常見症狀以及解決這些問題的措施。 提供
許多個人化的生酮飲食選項,只要了解哪種方式對自己最好,就能夠進一步調整。 以不一樣的「以脂肪為燃料」方式,將生酮飲食法改變成你喜歡的方式,大幅減輕你的壓力,而且你還可以獲得那些高脂肪、低碳水化合物神奇飲食的好處。 以飲食計畫及購物清單,指引你進行一個月的生酮飲食,並且根據「以脂肪為燃料」的狀況,量身訂作你的計畫。 ★生酮難作菜?超過100道美味食譜,作者獨家設計, 適合剛進入生酮的生手,更有生酮老手不可或缺的新菜單。 如果你有特定的食物過敏或敏感症,本書食譜非常適合你。 書中所有的生酮食譜:84%不含蛋 / 83%不含椰子 / 90%不含茄科植物 / 67%是低FO
DMAP / 91%不含堅果 / 42%是純素。 另有多種變化版本,提供「無椰子」、「增碳」、「低FODMAP」、「純素」等各類需求的作法。 完整分類,輕鬆選用:醬料與香料、經典早餐、小點心、湯與沙拉、牛肉與羊肉、豬肉、家禽、海鮮、副餐與配菜、甜點、飲料。 ★劃時代的健康飲食革命,擺脫惱人宿疾的見證! 收錄許多因本書而改變人生、救自己一命的生酮見證者故事。 作者個人因為執行生酮飲食生活,而成功的—— ‧減掉了和荷爾蒙有關、且原本死纏爛打的二十磅(約九公斤) ‧讓我擺脫糾纏十五年的注意力不足過動症 ‧在二十四歲被診斷出早發性停經後,我的月經又恢復了 ‧讓我的
心情維持平衡。現在的我,不再被長期困擾的輕度憂鬱症糾纏了 ‧擺脫腦霧 ‧增加精力 ‧改善我的膚質、髮質、指甲 ‧不再對食物產生強烈的渴望 ‧消除對食物產生的執念 ‧加強了自信心 其他見證者成功擺脫的病症含括—— 糖尿病 膽固醇過高 荷爾蒙失調 注意力不足過動症 憂鬱症 多囊性卵巢症候群 橋本氏甲狀腺炎 甲狀腺功能亢進 《生酮哪有那麼難!(全新增訂版)》 打好基本功,成功生酮好輕鬆 你專屬的教練親自為你解惑! 上萬字全新增訂內容,讓你生酮更升一級! 最新營養攝取資訊 / 全新斷食Q&A / 疫情下你可以做
的事…… 臉書社群超過9萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練, 結合全方位飲食營養觀、斷食與運動, 帶你擺脫食物成癮與用餐時間的束縛, 一起生酮減脂增肌,獲得真正的健康與自由! ★專業教練的個別指導,讓你生酮絕對不失敗! Martyn教練6歲習武,有15年個人運動教練經歷,是學生最為信賴的指導教練。 投入生酮飲食領域後,即深入整理並實證國內外生酮學者專家的研究, 更開辦生酮、斷食、運動等巡迴講座,場場無冷場,並且是「真正讓人聽懂」, 連youtuber紅人Peeta葛格都稱讚:「去參加過Martyn演講場次的人,幾乎每個人都是充滿幸褔的表情走
出會場!」 本書有最直白的說解、最接地氣的參考、最平易近人的方式,更有私人專屬的解惑服務! 如果你想輕鬆簡單地進行生酮飲食,不想失敗,也不想鑽入那些難懂的術語知識裡, 這本書絕對是你的第一首選! ★全方位探析生酮飲食面面觀,直接不囉嗦,一看就懂! →具體而微詳論其他生酮書籍少談論及的斷食、微量元素、自體免疫過敏飲食問題,以及運動與生酮相關的統合。 →徹底挖掘飲食肥胖的真相,帶領真正認識肥胖與卡路里、代謝率、身體能量的關係,以及胰島素和血糖如何造成肥胖。 →想要完美瘦身、雕塑身材,一定要知道生酮飲食與運動、肌肉的關係。 ★六階段循序漸進飲食調整+生酮飲食懶人包
=最佳生酮捷徑 →避開生酮不適的最佳方案。 →絕大部分的慢性病都與肥胖有關;絕大部分的人認識生酮飲食,也都是為了減肥。而其實,循序漸進、寬鬆式的生酮飲食,就能處理八成以上民眾的問題。 →三天一輪替的飲食懶人包,讓你更快了解生酮是怎麼一回事。 ★破解新手、老手的迷失與錯誤,讓生酮飲食執行無死角 →防彈咖啡不等於生酮飲食,只能算是一種油斷飲食。 →愛吃甜食,生酮烘焙也有隱藏的問題。 →耐力型運動人員適當採行循環式補碳,會有不錯的效果。 →生酮飲食抓漏大集合,告訴你為何吃了生酮飲食卻沒半點改變! 本書特色 ‧上萬字全新增訂內容:最新營養攝取資訊 / 全新斷食
Q&A / 疫情下你可以做的事…… ‧書籍之外,Martyn教練親自解答你所有的疑惑。 ‧直指生酮飲食執行錯誤的核心,為生酮新手、老手破除生酮飲食迷霧。 ‧全方位飲食營養解析,除了巨量營養素,微量元素、自體免疫過敏飲食等問題都釐清。 ‧提供六階段循序漸進飲食調整計畫與生酮飲食懶人包,讓你順利生酮。 《第一次減醣生酮就上手(暢銷增訂版)》 減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配, 臺灣在地的生酮Life Style, 吃飽、吃好、提升代謝力, 養出穩定燃脂的好體質! ★特別增訂:減醣三步驟&四階段 ★與營養顧問、醫師合作,結合個人經驗與專業背書
★減醣外食族的救星──超商&超市「酮餐排行榜」、各式餐廳選食原則 ★新手也輕鬆上手──符合「脂肪>70%,蛋白質<20%,碳水化合物<10%」的基本生酮比例 對減醣生酮料理有自己獨到見解的花花老師,是因為健康問題而在朋友、醫生的建議下,才開啟生命中的減醣生酮之旅,並在親身體會到體重下降、體脂下降、血糖穩定、頭腦清晰、精力旺盛、情緒穩定等眾多好處後,以自身的過來人心得、對營養知識的研究和多年的料理烹飪經驗,整理出這本臺灣在地、實用上手、有系統的食譜工具書,並邀請專家把關,有足夠的專業度和精準度,絕對值得收藏! 本書中不只包含106道符合生酮比例的食譜,更從計算每日營養的實用小
工具、過濾廚房地雷醬料和調味品、鍋具運用、食物組成說明、食材挑選原則、外食建議……等各方面,為你打造更容易上手的生酮Life,簡直就是練生酮的武功祕笈! 好脂╳控醣╳足量蛋白質的美味酮配方 書中設計的每道菜,都符合「脂肪>70%+蛋白質<20%+碳水化合物<10%」的基本生酮比例,讓你怎麼搭都控制在安全範圍內,並得以進一步依個人的情況調整自己的營養比例(每個人產生酮體所需的脂肪量或碳水化合物耐受度都不同,需在飲食中找出最適合自己的比例)。 食譜並貼心標註總卡路里和脂肪、蛋白質、碳水化合物重量和比例,以及註明食譜形式(食材、主食、副食……)、食譜特色(常備菜、便當菜、素食種類、五
分鐘快速上菜……),供讀者視所需情況挑選。 ★讓「酮生活」更簡單的百變醬料:凱撒沙拉醬、古早味油蔥醬、生酮優格塔塔醬、生酮優格塔塔醬、綠咖哩醬、荷蘭醬、芥末美乃滋、泰式蝦醬…… ★吃油燃脂的美味肉類料理:起司香蔥肥牛卷、滿足百分百麻香紅油牛肉湯、自製培根、港式燒肉、泰式椒麻雞、橄欖油封鴨腿、英式炸魚佐美乃滋、迷迭香鹽之花漬鮭魚佐酸豆…… ★生酮不便祕的高纖蔬菜料理:泰式最搶手蝦醬空心菜、菠菜金菇溫沙拉、麻油杏鮑菇、蒜辣豆鼓炒山蘇、綠咖哩青花椰、焗烤紅醬培根櫛瓜…… ★解飢、補能量的高機能飲品:椰香咖啡、抹茶奇亞籽、康寶藍、「補油好朋友」青花椰苗酪梨椰粉昔、「順暢幫手」高
纖檸檬洋車前子昔…… ★解饞限量享用的生酮乳製品:優油藍莓椰奶優格杯、自製希臘優格、自製酸奶油、番茄起司青醬沙拉、高達起司片 芝麻葉卷…… ★無麥、無米、不加糖的低醣無麩質甜點:如雲朵般輕柔的舒芙蕾鬆餅、檸檬瑪德蓮、軟綿有彈性的戚風蛋糕、法式奶油霜、貴氣奢華香伏特加玫瑰生巧克力塔…… 帶便當、素食、超商和各式餐廳的外食全攻略 雖然說健康生活很重要的基本原則就是儘量在家開伙,但是難免會遇到特殊節日、約會想在外面用餐,也有許多人因為上課、工作、廚藝不佳等原因,導致外食的機會偏高。這樣也可以執行生酮飲食嗎?當然是可以的。 ★7-11、全家、全聯「酮餐排行榜」:「石安牧場」溏
心蛋、「雅方羊肉爐隨意杯」、關東煮、天和鮮魚高湯、FamilyMart紐澳良雞翅、饗城酒藏冰醉蝦、元進莊醉雞腿、新東陽蒟蒻絲……花花老師實地調查嚴選。 ★各式餐廳的生酮吃法:公開涮涮鍋、美式速食店、自助餐廳、西式餐廳、日式料理店、臺菜餐廳、客家菜餐廳、熱炒店、麵攤、麻辣燙、鹹水雞、鹹酥雞等的生酮飲食訣竅,讓你外食也不掃興。 ★素食者用餐祕訣:素食者的生酮飲食需要更用心,本書菜單除了會標明植物五辛素、奶素、蛋素等小標籤,花花老師也分享素食者外食的三大原則,供需要的人當選餐參考…… ★帶便當三原則:善用醬料輕鬆享用青菜和肉片+冰箱常備菜+放涼吃或加熱吃都美味的便當菜(花花老師書中
都有標示),就能輕鬆準備美味的生酮便當啦! 順利度過適應期的生酮卡關突破術 在身體從燃糖模式(以血糖為燃料)轉為燃脂模式(以酮體為燃料)的過程中,不論是身體反應、對健康或身形的改善程度、對新飲食內容的執行困難……等等各種狀況,有時會讓你焦躁、擔憂、壓力大,甚至感到灰心受挫。本書針對常見的十三大問題提出個人分享和專業提點,幫助你順利度過生酮飲食的適應期。 ★狂掉頭髮:生酮飲食初期因為大量脂肪代謝需求而大量消耗生物素,導致供給給頭髮的生物素不足,注意多元飲食、選擇對的食物,當身體漸漸適應了「酮人」模式後,頭髮就會長回來囉! ★女性經期不規律:在從「碳人」轉為「酮人」的初期,
飲食的大幅度改變會造成荷爾蒙突然變化,身體需要一段時間去習慣和反應,此時切忌貿然「補碳」──頻繁改變飲食習慣,會讓你長期處在荷爾蒙紊亂的狀態。 ★小腿抽筋、晚上難以入睡:生酮飲食因為是利用脂肪酸代謝的酮體產生能量,會消耗更多鎂來幫助脂肪酸的利用,因此需要多補充離子態鎂。 ★高油脂生活好膩啊:生酮飲食需要攝取高比例的脂肪,若因為椰子油好用而只靠一種油品,不只容易膩而產生抗性,也容易導致脂肪酸的不平衡,更何況不同油品營養素不同,最好多嘗試! 想要實踐生酮飲食不失手,又可以持之以恆,過上細緻的、高品質的、多變化的、在地化的超滿足生酮Life?本書將是你最好的指引工具之一。 《
生酮治病飲食全書(暢銷慶功版)》 生酮界公認,進入生酮飲食的第一本書! 熱銷超過50,000本 唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續八年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界! ★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍 在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食, 經醫學研究證實,對癌症、糖尿病、新陳代謝症候群等重大慢性疾病有功效, 還可調整體質達致最佳健康狀態。 但坊間資訊多有錯解,以致很多人並不真正理解生酮飲食,採行生
酮飲食也多有失敗案例, 低碳水化合物、高脂肪飲食到底是怎樣的一種飲食法?執行上有何撇步可應用呢? 深受各界歡迎、醫學界肯定的生酮飲食代表人吉米‧摩爾,以持續一整年的個人親身嚴格實證經驗,及對生酮飲食的探討理解,再加上全球23位醫學專家的見證聲明,要為你破解關於生酮飲食的種種迷思,讓你在進入營養性酮化境界時,能一次到位! 【選擇生酮飲食,為什麼全球23位專家要推薦這一本?】 ◎作者親身實證的告白,徹底明白生酮飲食真相 作者吉米‧摩爾是美國生酮飲食界極受歡迎的代表人士,他不僅有勇氣、有能耐,也很有科學的實驗精神,於2012年,他拿自己當白老鼠做了臨床實驗,驗證生酮飲食對其身
心的種種影響,其觀點、過程、結果,以及對生酮飲食的深入理解說明,均完整呈現在本書中。 ◎連醫師專家都說:看完它,會迫不及待想進入生酮飲食 除了本書的共同作者魏斯特曼醫師在「醫師筆記」中分享他的經驗與看法,更引介全世界22位生酮飲食領域相當知名的醫師與專家,針對本書各單元的重點提出他們的見解與看法。國內專家更是拍手叫絕,雙手比讚! ◎成功的生酮飲食故事,見證不可思議的奇蹟 有作者本身成功甩掉82公斤的實證;另外提供5位採行生酮飲食醫療在職醫師的見證,說明生酮飲食確實能讓患者在不服用處方藥物的狀況下改善健康;以及8位具代表性的生酮飲食成功者的故事,其中有成功瘦身90.7公斤者、
有無法運動而至能參加馬拉松賽跑者、有成功改善高血糖及呼吸中止症的患者等等。 ◎對治各病症,公開生酮飲食療效的紮實科學基礎 本書將與你分享利用生酮飲食而有效改善諸多病症的已知科學證據,如後天型糖尿病(第二型糖尿病)、癲癇、肥胖減重、心血管疾病、新陳代謝症候群、癌症、老化、腎臟病、創傷性腦損傷與中風、肌萎縮性脊髓側索硬化症(漸凍人症)、關節炎、腸躁症、胃食道逆流與火燒心、非酒精性脂肪肝、阿茲海默症、帕金森氏症、失智症、思覺失調症、多發性硬化症與亨丁頓舞蹈症、躁鬱症、自閉症、嗜睡症與其他睡眠問題、纖維肌痛、慢性疼痛、偏頭痛、脫髮與掉髮、運動改善等等。 ◎對生酮飲食的所有疑問,一次給你
圓滿的解答 酮症適合人類維持自然狀態嗎?有任何補充品能幫助我進入酮症狀態嗎?服用中鏈脂肪酸油後產生的酮體,帶來的好處和採用生酮飲食的效果一樣嗎?攝取含咖啡因的飲料會讓我無法進入酮症狀態嗎?長期處在酮症狀態中安全嗎?開始進入酮症狀態時可能會出現哪些副作用?……諸多疑問,一次給你最佳的解答。 ◎指出你生酮飲食上最大敗因,解決你無法生酮的困擾 許多人相信他們遵循著生酮飲食的規範,但攝取的食物卻讓他們偏離酮症的軌道,正是因為他們的飲食法不夠正確,無法讓他們真正進入酮症狀態。本書統整出5大失敗因素,以及10個可能讓你無法產生足夠酮體的原因,並提供了一些實際的解決方案,來幫助你真正享受生酮飲
食的甜美成果。 ◎提供最佳選擇的食物清單、親身實踐的生酮食譜,以及21天有效的生酮啟動計畫 關於生酮飲食,最常見的問題是:「我該吃什麼?」、「要如何料理飲食?」本書提供各類飲食清單,以及來自世界各地所提供的27道美味食譜,以作為你邁入營養性酮化的選擇參考。更提供一份「21天生酮飲食啟動計畫」,讓你可以更清楚地如何執行生酮飲食計畫。 【想要生酮飲食不失敗,為什麼你一定要看這一本?】 ◎採用低醣、甚至是斷醣飲食,就能進入酮症狀態嗎? 錯!每個人進入酮症的狀況都不一樣,因為基因、環境以及其他元素,以及每個人獨特的新陳代謝需求,所以你必須找出自己的飲食標準。 ◎只顧吃生酮
飲食,不做酮體值檢測,小心反而出問題 唯一能夠完全確認自己是否產生足夠酮體的方式,就是檢驗、檢驗、再檢驗。否則的話,那只不過是自己的平空猜測罷了。 ◎採用「碳水化合物淨值飲食」,不一定能進入酮體狀態 其實,如果食物中含有醣分時,即使扣除了含量很多的纖維素,也會在許多人體內觸發醣類的反應。這也是很多想採行生酮飲食者努力後卻沒效果的原因。 ◎有較高的酮體值並不代表體重會自動減輕 酮體值的來源有可能只燃燒飲食中所攝取的脂肪,而要讓體重減輕,就必須要燃燒儲存在體內的脂肪。最好的方式,就是盡可能多檢驗自己的酮體值,確認體內燃燒的是自己的脂肪。 ◎素食者其實也能進入營養性酮化
狀態 生酮飲食並不是單純的大口吃肉,攝取健康的脂肪才識正確之道。素食者如果能攝取大量健康的植物性脂肪,不攝取太多碳水化合物與蛋白質,要進入酮症並非不可能的事。 好評推薦 《完全生酮一看就懂圖文指南》 【國內生酮界一致推薦】 Martyn FB「了解生酮飲食-以及你無法成功減肥的真相」版主 Peeta 營養健身葛格 王明勇 生機飲食專家 王維德(瘦腰老公) FB「享瘦食驗室」創辦人 花花(曾心怡) 「酮生活KetoLifestyle」臉書粉絲頁版主&生酮料理專家 凱莉.陳.彼得森 《生酮東方味》作者和生酮飲食推廣者 愛 姐 FB「
艾麗絲生酮筆記」創辦人&生酮美魔女 張誠徽 中華低醣生酮推廣協會理事長 葉佐馬夋 FB臉書「生酮飲食」社團團長 鄭匡寓 FB「酮好」社團管理員及生酮運動員 鄭慶雯 FB「低醣生酮加油讚」社團創辦人 談佩菁 生酮飲食指導教練、健康管理師 撒景賢 FB「酮好」社團創辦人 謝旺穎 謝旺穎親子診所院長 薛維中 整合身心健康研究與推廣者∕FB「酮樂會」版主 國外名人推薦 各位,我要推薦給你一本由黎安妮.福格爾撰寫,有關生酮飲食的好書。這是一本附有食譜的難得好書,當然,就是低碳水化合物、低糖、富含好的膽固醇及膳食纖維的食譜,還有對我而言更
重要的無麩質飲食。 這是一本佳評如潮的好書,你一定會喜歡,而且依食譜調理出來的食物相當可口美味喔,所以請好好享受一番吧!——大衛.博瑪特醫師(Dr. David Perlmutter),國際暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病!》及《無麩質飲食,打造健康腦!》作者 低碳高脂的生酮飲食,已經成為全球最受歡迎的營養健康方式,重點在於攝取真正的全食物,就能讓你的身體從原本燃燒糖的狀態,變成使用脂肪與酮體作為主要的能量來源。在生酮飲食的社群中,黎安妮.福格爾是大力提倡健康生酮飲食的主力。她可說是網路上最佳的教育者,分享了有關營養性酮化的內容,並且在她的第一本書《完全生酮一看就懂圖文指南》中一覽無遺
。這並非無聊的教科書,而是一本務實的指南,能夠讓你實踐這種生活方式,同時也讓你一飽眼福。我寫過好幾本書,並且主持了幾個生酮飲食的podcast,但還是從《完全生酮一看就懂圖文指南》一書中學到許多前所未聞的知識!你也會學到這些,這將會是未來幾十年中大家的寶貴資源!——吉米.摩爾(Jimmy Moore),資深營養podcast主持人,以及國際暢銷書《生酮治病飲食全書》作者 黎安妮的書聚焦於全食物以及食材的品質,讓這本書鶴立雞群。她的五個以脂肪為燃料計畫,能夠幫助你調整自己的生酮飲食,藉此獲得最大的健康效益,同時也能夠享受美食。無論你有食物敏感的問題,或是標準的生酮飲食在你身上行不通,黎
安妮的書都是你非擁有不可的一本!——瑪汀娜.斯拉傑洛娃(Martina Slajerova),生酮飲食應用程式發明者(KetoDietApp.com) 實在太棒了!黎安妮.福格爾分享了最完整以及全人的方法,讓生酮飲食成為真正的生活方式。本書能讓你獲得所有必要的工具,並詳細說明了客製化的飲食計畫,同時提供美味至極的食譜,確保你在生酮飲食的路上能夠獲得成功,並完全改變你的生活。本書透過健康、均衡的餐點,同時滋養你的身心,書中涵括了你所需的一切,讓你能夠療癒、強化身心,並且過著以脂肪為燃料的不凡生活。黎安妮可說是生酮飲食界的大師,能夠啟發所有想要投入生酮飲食生活方式的人。——凱蒂.李-布勞斯爾
德醫師(Dr. Katie Li-Broussard),理學士、針灸師、中醫師 我已經認識黎安妮許多年,而且熱愛她對食物和所有事物在健康層面的整體態度。這本書是以歡迎的語氣寫成的,對於那些對生酮飲食好奇的人、剛開始進入生酮飲食而苦苦掙扎的人,以及那些一直在嘗試生酮並尋找食譜靈感的人來說,這是很棒的一本參考資源。 本書中我最喜歡的部分之一是黎安妮的「以脂肪為燃料的飲食法」,它給出了五種不同的生酮飲食法。因為我堅信生物個性的概念(我們每個人的身體都不同),所以我喜歡她的方法,亦即不是所有人都適合單一的飲食方式。我們中的一些人,可能需要更多的蛋白質,或者更多的碳水化合物,這很重要,而且非常
好! 另外,我只能說那些食譜太棒了!我目前痴迷於她的「經典鬆餅」、「起士醬」和「培根菠菜沾醬」!——商籟(Sonnet),經認證的整體健康教練、美食博客版主、食譜作者和作家 這本書大約有一半篇幅是知識資訊,另一半是食譜。這本生酮飲食的書對那些正努力解決低碳水化合物或需要幫助的人來說,是一個完美的選擇。黎安妮在這本書中提供了你所需要知道的一切。 實際上,我如果在十七年前就能夠擁有這本書,並開始用於低碳飲食上,這將為我節省多年的試驗和錯誤。因為,黎安妮使得高脂飲食計畫變得相當容易進行啊! 對於那些進行生酮飲食遇到困難的人來說,本書的所有章節幾乎都致力於排除這樣的障礙,因為它條列出
了常見症狀,以及解決這些問題的措施。這確實是一本很好的書,我會和我所有的低碳朋友一起分享這個資源,以確保正確進行生酮飲食計畫。 黎安妮是高脂肪飲食的先行者,這本書寫得很好,操作起來也很簡單,可以按照自己的需求制訂計畫進行。我讀過很多的低碳書籍,這本書獲得了我的最高評價。——麗莎(Lisa),Low Carb Yum博客版主 國外讀者推薦 對於這本偉大書籍已經寫出的所有美妙東西,我還能增添什麼呢?我在今年(2017)二月中旬發現了它。然後我花了兩個多星期在YouTube上觀看了20至25個小時內關於生酮飲食這個主題的內容,並閱讀了許多有關的專業文章。 為什麼要這樣的研究?我6
4歲了,對於這種飲食方式的前景其實是感到相當害怕的。我也已沒有膽囊可以協助脂肪酮化。隨著我家人癌症、糖尿病、心臟病和中風的過往經歷,我真的不想犯任何錯誤。 在19年的時間裡,我一直是亞馬遜網站的一員,但除了本書,我從未「預訂過」任何東西。透過這本書,讓我看到、聽到幾十個黎安妮的YouTube視頻和播客帖子上的東西。我發現她的所有訊息都經過了非常好的研究,並且始終如一地提供了更有價值、更有用的重要健康訊息,甚至比大部分發佈在相同主題上的醫師都還要深入。我決定嘗試一下,但仍然有些不情願,因為這種方式完全違背了我過去40年來的飲食方式。 黎安妮在她的視頻和寫作風格中都非常有幽默感。我在過去6
週來遵循了她的指示,並且毫不費力地減輕了近14公斤。我完全支持她的建議,包括她建議服用牛膽汁和必需酶來幫助消化脂肪,尤其是對我們這些沒有膽囊的人。多年來,我從來沒有感覺這麼好過,從現在起,我會繼續這種飲食方式。 如果你的收入有限,只能購買一本或兩本關於這類主題的書籍,請將這本書放入購物車。不必懷疑,你將會很高興你做到了。這真的是一本美妙而且改變人生的書!——史考特‧沃克(Scott Walker) 生酮飲食是低碳高脂的健康方法,這本書在你開始進行生酮飲食時,有你需要的一切資訊! 我持續關注了黎安妮大約一年,並購買了她的一些電子書(這些都非常棒!)和她的每週膳食計畫(對我非常有幫助
)。而這本書等於是蛋糕上的錦上添花,它不僅僅是一本食譜書,還是一本以正確的方式(在我看來)做生酮飲食的百科全書。 黎安妮使用了天然食品、大量蔬菜,及真正促進可持續和人性化的動物產品。最有趣和令人驚訝的是,她解釋了碳水化合物對於長期健康是必需的。而且她還向你展示了如何做到這一點,以便你可以保持「適應脂肪」。 閱讀吧!黎安妮會激勵你成為你最健康的自我。——威爾森(S. Wilson) 這本書很棒!黎安妮很棒!我覺得這本書可以完全改變一個人的生活。我百分之百致力於改善飲食的生活方式,很高興我偶然間發現了她的播客,這是我生命中很重要的時刻,所以我最終購買了她的書。在烹飪之前,我花時間閱讀
和研究了她在本書中所提供的信息,這是她傾注了大量心血的研究成果。她為每個人做了這麼多的工作,而你所要做的,就只是閱讀!如此精采!謝謝你,黎安妮! 我們製作、品嘗了這些食譜,一切都很美味!我的丈夫和女兒都喜歡用這本書來烹飪。 我還依照黎安妮的購買小竅門在Thrive Market買了我沒有的大部分原料。雖然需要點時間將所有正確的用品重新裝滿廚房,但這些東西都很容易找到。 如果你致力於改變,那麼黎安妮的《完全生酮一看就懂圖文指南》可能對你來說是完美的。——雷(Ray) 這是一本很好的書。它充滿了信息,並提供了多種的變化版本,以提供你根據自己的身體類型作出選擇。我真的很感謝其中對有
關天然荷爾蒙波動的女性所作的建議。 作者以一種非常平易近人的方式詳細介紹了營養學。作為一個數位行動的懷疑論者,我很欣賞這本書,它比其他所謂的「初學者」書籍有更多的細節。這本書並沒有用艱澀難懂的科學數據或名詞來壓迫你的大腦,它反而充滿了活力的配圖及食譜照片,而且每個食譜都搭配了非常簡短的故事。 我讀過的其他投訴關於本書無乳製品的作法,我不是無乳製品支持者(我喜歡奶油),但我很看重選擇,我總是可以簡單地用濃奶油來替代椰奶,或用酥油代替許多烹飪脂肪。但是,如果你剛好使用完手邊的乳製品,或者想嘗嘗一種不同的味道,不妨直接遵循非乳製品食譜。在我看來,這兩個世界都是最好的。哦,食譜很美味,所以……
什麼是不愛? ——安娜(Anna) 《生酮哪有那麼難!(全新增訂版)》 【國內專家的推薦】 我大約是兩年半前研究生酮飲食時認識Martyn教練。當時,台灣的生酮階段大約還停留在「不吃飯會酮酸中毒」(好像現在還是有人會這樣覺得,哈哈)。 兩年半後的今天,Martyn教練已經是台灣Facebook生酮、斷食、體態雕塑相關社團中,最活躍的社團團長。會這麼受大家的信賴,是因為他努力的與台灣醫師們討論研讀,甚至還跟國外最知名的學者們通信往來,讓自己更進步。同時,他實際幫助別人調整飲食上的經驗,也算是台灣最充夠的人。所以,這本書裡有很多實際操作的知識,是別的書中未曾提及的。最厲害的是,他
可以把這些深入的知識以及經驗,用簡單且有趣的方式表達出來。 有去參加過Martyn演講場次的人,幾乎每個人都是充滿幸褔的表情走出會場,因為不僅僅是「真正聽懂」,並且更學到了深入的知識,在演講的過程中完全沒有無聊冷場。所以,我相信大家閱讀完這本書後,不只會露出幸福的表情,還可以笑著跟別人說:「生酮哪有這麼難?」——營養健身葛格 Peeta 我執行生酮飲食超過一年,之後稍放寬碳水化合物及減少油脂,我戲稱之為低醣自然酮(意思是,我不特意追求生酮),理由很簡單,沒必要特意維持在生酮狀態(我的血糖值正常HbA1C4.9~5.2、胰島素<3> 飲食文化多元,每個文化都有其傳統飲
食,都能帶來健康,不然人類早就絕種了。低醣生酮飲食是針對現代飲食的流弊而生,但它不是唯一真理,尊重不同的飲食選擇,找出適合自己的飲食方式。對的方式,會以健康來回應我們。 世修(Martyn)是我武術的師兄(實則大多受其指導),其武術造詣自不用多言,對健身、營養、飲食、健康的研究精神,也是我望塵莫及的,這本書不是空穴來風、出自想像推理,而是他花了不少時間、精神,整理及實證國內外學者專家的研究,是當前針對低醣生酮飲食最全面、完整和深入的書,我樂於向大家推薦此書!——臺東聖母醫院復健科 潘盈達醫師 終於有一本值得大力推薦的華人生酮飲食書問市了! 假如你親自目睹馬丁教練在健身房的權威性,
你應該相信生酮飲食對健身者的重要性與適用性。不然,他也不會建議重訓者採用這樣高油脂與低碳水化合物的飲食法。 假如你沒機會去台南拜訪鐵人28健身房,我相信你也應該看過Peeta葛格的網路影片,描述他如何從十六歲的破百公斤減重成功,而且在馬丁教練的調教下練出六塊肌。 我剛好有機會不僅去參觀了健身房,也跟馬丁與葛格一起用過兩次餐,所以他們吃的跟講的是一致的,我們享用無澱粉的火鍋與生酮法式餐點。 生酮飲食只要抓到幾個重點就可以很輕易入門,馬丁教練說得很中肯,我自己也從生酮飲食獲益良多,將以往複雜的食療拼法變得更簡易。初學者是可以快速生酮的,馬丁的書很貼近人心、很接地氣,以極其平易近人的方式
逐一陳述生酮飲食的要點,還教初學者循序漸進的入酮,我非常推薦本書給大家參考。——生酮油品達人 陳立川博士 直到前年底接觸到「生酮」,才扭轉我的悲慘減肥人生。生酮飲食讓我非常驚艷,居然可以吃肥肉!而且每天吃得飽飽的,還能一直瘦,真是讓人開心極了! 但好景不常,去年(二○一七年)四月體重突然不往下降了,這時候有一個人告訴了我:「不要再喝防彈咖啡了!」 我回:「防彈咖啡很好喝欸!為什麼不要喝?」 他說:「不喝,體重馬上就會往下掉!」 聽到體重可以往下掉,二話不說,馬上停喝防彈咖啡。果然,體重立馬往下掉! 後來這個人繼續教我一日一餐及斷食;叫我先不要跑步,要我開始重訓,並教我
重訓;鼓勵我咖啡灌腸……然後,我變了!現在的我,是我五十四年來最棒的我!健康狀況、體態、體能都達到高峰,而且還持續在進化中喔! 這個人是我的貴人,讓我遇見更美好的自己的貴人!現在,我的貴人Martyn出書了,這本書內容淺顯易懂又包羅萬象,生酮、斷食、運動一次通通說清楚!堪稱坊間生酮相關書籍裡最棒的書,我要誠心推薦給大家! 生酮哪有這麼難?真的不難!只要認真看這本書,認真照著做,你也會遇見更美好的自己喔!——FB「愛麗絲的生酮筆記」創辦人&生酮美魔女 愛姐 《第一次減醣生酮就上手(暢銷增訂版)》 具名推薦 郭葉璘醫生,壢新醫院影像醫學科主任 郭漢聰醫生,「身與心
的平衡」網站站長 薛維中,整合身心健康研究與推廣者/FB酮樂會社團版主 強力推薦 記得八個月前跟花花老師第一次碰面時,討論想要出版一本生酮飲食專用的食譜,現在終於完成了!市面上有這麼多低醣生酮食譜,為什麼還要再出一本?這本食譜又有什麼不同呢?拿到食譜的完稿,我真的被震撼了,因為這已經不只是一本食譜,它可以說是生酮飲食的教戰手冊了! 花花老師真的非常用心,不但親身執行生酮飲食,瞭解生酮飲食中的魔鬼細節,而且從一個體驗執行者的角度,再加上她多年料理教學的經驗,鉅細靡遺的交代了廚具、食材、醬料、油品,甚至外食、素食、甜點及飲品該如何採買製作,看完以後,我只能說,這是每一位生酮飲食
者必備的實戰工具書,真的是第一次生酮就上手了! 感謝花花老師的用心!也很榮幸可以參與這本食譜的一小部分,這本書在幾位醫師的把關之下,有足夠的專業度與精準度,絕對是值得收藏的生酮飲食工具書!──張誠徽,醫學顧問 經營餐廳十九年,一直都走自己的路,美味是必需的,環境要溫馨,服務要有愛,相信有生命的食物會說話,是可以和身體的細胞對接的,飲食是文化,更是一種生活風格,追求美好是一種本能,但需要學習才有效率。生酮飲食是一種非主流的卻最接近老祖宗智慧的飲食法,潔淨無汙染的食物、天然多元的油脂及古老的海岩(岩鹽),如此簡單(您會說這是餐飲人本位主義的說法),但一般忙碌的現代人可能毫無頭緒(其實是泡
麵吃多了,速食吃多了)。 別慌亂,花花老師以自身的生酮飲食心得和多年的烹飪教學經驗,整理出一本有系統的食譜工具書(在餐飲江湖而言,像是一本練生酮的武功祕笈),真的給力,不論烹飪高手還是新酮學,一看就明白,而且容易操作……,重點是──不只生酮,還很美味! 與花花老師談起如何過「酮生活飲食」,她快人快語,首先從醬料入手,不論葷素皆宜,中西口味皆可,看來,如果此本食譜書暢銷,可能酮學們只會到我的餐廳買油和鹽了……。 酮學們,祝福你超幸運的,第一次生酮就上手。──張仁馨,荷風中國菜餐廳創辦人 生酮飲食為中年肥胖、三高及糖尿病潛在患者帶來了巨大的福音,它是一種簡單又有效的減肥及治病的方
法。生酮飲食容易入手,但要持之以恆,甚至要依此過著多變、美味的日子卻不容易。花花老師的這本新書是用心、精緻又獨具特色。如果你想要長期過一個細緻的、高檔的、多變化的生酮生活,那麼它將是你最好的指引工具之一。 本書分成五大部分,幾乎囊括了生酮餐飲上必備的資訊,比現有介紹生酮餐點的書籍更完整、更豐富、更多變、更具有在地的特色,如果你喜愛烹調,請仔細按照本書所建議的原則、工具、食材、醬料、菜色、甜點等方式一一著手,你將不只只能夠體認到生酮飲食帶給自己更健康的身體,而且無需澱粉及糖類,也能使你的人生充滿了美好與滋味。──鄭政秉博士,國立雲林科技大學財金系副教授兼推廣教育中心主任 做生酮飲食諮詢
這麼長的日子以來,我常常遇到酮伴們在做「自以為」的生酮,很煩惱的來諮詢後,才懊悔應該早點來諮詢的,我常遇到哪些「自以為」狀況如下: ●喝防彈等於在生酮:有許多酮伴每天早上一杯防彈咖啡、防彈紅茶取代早餐⋯⋯,就認為自己在執行生酮飲食了,這真是天大的誤會啊!所謂的生酮飲食,是能讓身體產生酮體的飲食,如果身體沒有產生酮體,喝十杯防彈咖啡也不能稱為生酮飲食。 ●生酮飲食一定要斷食:生酮飲食不一定要斷食,斷食也不一定等於生酮飲食,這是兩件事。我們可以發現,許多酮伴們穩定生酮著,但他從來也沒有斷食過。當然也有些酮伴,執行一段時間後,自然而然地因為飢餓感降低,就默默的就跳餐了 ●只要不吃澱粉及糖
,就是生酮飲食:再重複的說一遍,生酮飲食是能讓身體產生酮體的飲食方式。因此,即使你完全沒有吃糖與澱粉,沒有產生酮體,就不叫生酮飲食。 ●生酮飲食只要比例對了,不用在意細節:這一點,發生在非常多酮伴身上:「我依照著食物的營養標示去計算,很嚴格的調整自己飲食的比例,讓飲食的比例符合書上說的5%、20%、75%,我也確實生酮了,但為什麼血液檢查報告改善有限,甚至體重也卡關了?」同時,這也是許多人生酮後仍小毛病不斷的關鍵。 ●認為使用MCT或酮飲料產生酮體,就叫生酮飲食:MCT(中鏈脂肪)因為不需經過肝臟代謝,就能直接被身體使用,進而產生酮體,因此,許多執行生酮飲食的酮伴為了快速得到酮體,就大
量補充MCT油或使用酮飲料,這樣其實並不叫做生酮飲食。 每當遇到這樣的酮伴時,我就好希望有一本食譜書,讓酮伴們看著、照著做,他可以依照食譜上的搭配,簡單的讓生 活中的餐食都達到執行生酮飲食的比例。更可以透過實際的操作,慢慢的將生酮飲食的正確概念融入到自己的生活中。如今,這個願望終於實現了,真是感謝柿子文化慧眼識英雄,更感謝花花老師這麼長日子的辛苦。 要執行生酮飲食,又不想做錯的朋友們真的有福了。這本書集結了花花老師執行生酮飲食的精華,每一道菜都精心地為酮伴們計算份量,計算比例,甚至注意到食材的搭配、季節食物的更替等等,就是為了讓你戰勝魔鬼,吃得開心、吃得滿足,更吃得正確!我真心的認為,這
是人人都該備上一本的好書。──謝旺穎醫師,前謝旺穎親子診所院長 《生酮治病飲食全書(暢銷慶功版)》 ◆看完它,便迫不及待想進入生酮飲食 郭葉璘(壢新醫院影像醫學科主任) 我個人執行低醣飲食幾年之後,得到血糖平穩、精神變好的益處外,體重、體脂、血脂肪等都趨近穩定,但沒有進一步的改善。本來想說這輩子就這樣低醣下去,結果是人算不如天算! 後來接觸到這本《生酮治病飲食全書》的英文原版書後,引發了我對生酮飲食的高度興趣。這本書是我從低醣飲食進入生酮飲食的啟蒙書,原因在於書內文筆淺顯易懂,但內容又涵蓋極廣,幾乎包括所有生酮飲食好處、需注意事項,乃至於實踐的層面,讓我在短時間內就能一窺
「生酮飲食」的堂奧。 本書作者吉米‧摩爾在美國生酮飲食界是名人,撰寫的部落格以及主持的播客 (podcast)都極受歡迎。他沒有生物醫學的學術背景,卻聰明的找來杜克大學的魏斯特曼醫師(Eric Westman)來當共同作者。鼎鼎大名的魏斯特曼醫師是美國減重醫師學會的主席(American Society of Bariatric Physicians),也發表過許多學術論文來實證生酮飲食的好處。吉米摩爾更請來二十二位對生酮飲食有深入研究的醫學或營養學專家,將他/她們多年實務經驗的「珠璣之語」穿插在篇章之中,更增加書中論述的可讀性、深度及可信度。 我要鄭重推薦這本《生酮治病飲食全書》給大
家。一來這本書的編排及內容會讓人想一氣呵成的看完,一旦看完它,相信你會跟我一樣,迫不及待的想進入生酮飲食,享受生酮飲食所帶來身心健康的提升。 ◆生酮飲食是「救命方舟」 王群光(台灣腦波自律神經醫學會理事長) 我是接受過完整西醫學訓練的西醫師,過去二十多年來,曾在加護病房、麻醉科、外科、骨科、急診科服務過,近十年轉換跑道做自然醫學,來求診的絕大多數都是中西醫藥物罔效的重症患者,癌症癌末患者也不在少數。而我用來治療患者的最主要自然醫學處方,就是「生酮飲食」。 我本身也「曾經」是重症糖尿病患者,糖化血色素曾高達13.5%(正常<6%),在執行生酮飲食後,就再也不必跟降血糖藥物及胰島
素為伍,而恢復健康。因此,我對於生酮飲食的體驗感受比大多數人都深刻,如果說「生酮飲食」是我的「救命方舟」也不為過。 本書收集了很多的文獻資料,誠心推薦給你! ◆進行生酮飲食一定要吃好油 胡蘊玉(佰岳生物科技股份有限公司執行副總) 生酮飲食是一種高脂肪、低醣、適量蛋白質的飲食,藉由改變飲食組成,降低葡萄糖供給,讓身體產生酮體,作為能量來源;而脂肪是由脂肪酸所組成的,脂肪酸又可分為長鏈、中鏈、短鏈,碳鏈數越短的,產生酮體的速度也越快。所以生酮飲食常用中鏈脂肪酸(Medium Chain Triglyceride)油,來快速產生酮體。 本書匯集了眾多專家學者之文獻與使用經驗,身
為一個好油推廣者,有鑑於生酮飲食應用於日常生活日漸廣泛,特將此書大力推薦給執行生酮飲食者。 ◆一再讓人拍手叫絕的健康飲食經典 陳立川(中華民國能量醫學學會理事長) 為了保持自己高度健康的狀態,我涉獵相關醫學資訊不菲。但看完這本比正統醫學還講究科學性的健康書,我不禁地一再拍手叫絕或雙手比讚。 沒有醫學背景的作者能夠提供許多深入簡出的說明,讓我學到執行生酮飲食的很多關鍵要點;他更有勇氣、有能耐,也很有科學的實驗精神,拿自己當大白鼠做好幾個臨床實驗來驗證觀點,以及尋找一大群真正的專家來釐清醫界許多是是而非、誤人誤己的醫學謬論。這是一本不僅一步步引導勇者實踐自救方法的絕佳經典,更是赤
裸裸揭露醫療權威假面的好書! 所以,讀者請趕快利用好書上的資訊武裝自己,用來質問與分辨出知名的庸醫與沒沒無聞的良醫,挖掘出真正好的醫師,來服務自己的健康與保護荷包。 ◆一本非常實用的生酮飲食入門工具書 謝旺穎(謝旺穎親子診所院長) 作者 吉米‧摩爾與我一樣,我們都曾經用不正確的健康觀念,在照顧自己的身體,明明嚮往健康的狀態,卻傷心的換來體重過重、糖尿病前期、脂肪肝、膽阻塞、輕度腎衰竭、尿酸過高、嚴重打呼等慢性文明病。直到了解了「生酮飲食」,跨出了歷史性的那一步,短短半年時間,我的體重減少二十公斤,糖化血色素恢復正常,脂肪肝沒了,腎功能也正常了,讓我嘗到真正健康的滋味。同時也讓
我產生了使命感,決定要告訴更多人「生酮飲食」的好處,讓更多人能擺脫藥物,靠飲食的調整就恢復健康。 感謝本書的描述淺顯易懂,即使沒有具備醫學及護理的知識,相信一般人都能輕鬆的閱讀。加上書中的Q&A整理,專業建議的彙集及食譜的收錄,我相信,本書一定能成為初次嘗試「生酮飲食」的人,非常實用的一本工具書,造福讀者及身邊的人! ◆進行生酮飲食要做功課,而本書是最好的教科書 撒景賢(FB酮好社團創辦人) 如果你還沒開始生酮飲食,看完本書再開始;如果你已經開始生酮飲食,你的疑惑都在本書解答了。生酮飲食要成功有三要素:低碳水化合物、高油脂,還有這本書,前兩個補身體,最後一個補腦袋,《
生酮治病飲食全書》是生酮飲食最好的教科書 ! 【國外專家及生酮實踐者的推薦】 本書以深入淺出的方式說明了最新的營養科學新知,讓人人都能讀懂,人人都能投入生酮飲食的懷抱。這本易於翻閱的手冊,讓讀者能在享用美味營養的低碳水化合物、高脂肪飲食的同時,也能夠邁向重拾健康長壽的康莊大道。──大衛.博瑪特醫師(榮登《紐約時報》暢銷書排行榜首的作者) 我推薦這本書給大家,特別是那些大腦已經被「洗淨」的人,因為採用低脂飲食的謊言已經傳播了幾十年了。施行生酮飲食確實不容易,特別是在這個到處充滿醣類的世界,然而,我的所有健康指標都提高了,而且我的體重也獲得了控制。──ES 作為臨終關懷護士
,由於諸多慢性疾病,如癌症、糖尿病(第2型)、心血管疾病、肝腎衰竭、帕金森氏症和阿茲海默病,我已經見證了患者和他們的家人在生命結束時不可思議的痛苦。其他合併症,包括肥胖、胃灼熱、腸躁症、非酒精性脂肪肝、精神健康問題及失眠,以及嚴重的疼痛等等,其結果是讓生活品質下降。但我堅信,這些慢性疾病是可以預防的,並且確認這些疾病大都是由標準的美國飲食所引起。我讚揚吉米‧摩爾在他的書《生酮治病飲食全書》中為我們提供了一個解決方案,以營養來治療我們的身體,防止這些慢性疾病搶奪我們的健康,並使我們的生活恢復和平與平等。──Rebekah Jackson,RN 在這本著名的書中,吉米‧摩爾和艾瑞克.魏斯特曼
完成了兩個關鍵任務──營養性酮化的「為什麼」和「如何」。這本書提供了一個容易遵循的路線圖,幾乎任何人都可以跟隨以完成營養性酮化。許多人和大多數保健專業人員完全不知道營養性酮化的許多健康益處。希望這本書能扭轉這種悲哀的狀態。《生酮治病飲食全書》使得生酮飲食成為能讓我們在充滿有毒加工食品的世界中保持健康的最有效方式,並且比任何藥物在逆轉常見的代謝紊亂方面更有效。 低風險、有效和便宜,這是作為醫生的我所下的指令! 我強烈支持患者應該通過自我教育,來負責他們自己的健康。在與我的患者討論飲食問題後,我經常給他們提供一張我推薦的書單和網站,而《生酮治病飲食全書》現在位於此列表的頂端。──Willi
am L. Wilson,MD 我很少寫評論,但我不得不為這本書說一點話。我一直在與自己的代謝作戰,並一直採行低碳飲食多年。最近,我遇到一堵牆,體重開始增加,血糖又上升了,讓我直拉著頭髮想弄清楚這個問題到底何在?然後,我在兩天前看到了這本書,意識到我確實吃了太多的蛋白質。透過調整飲食和監測酮體值,只在短短兩天內,我便下降了近一公斤體重,我的血糖已經回到接受範圍……,這些發生的事只有兩天,僅僅只是降低我的蛋白質攝取量。 這本書對一般人來說,並沒有太多的科學用語,這是非常有意義的,而來自尊敬的醫生說明,更是加強了生酮飲食法的好處。我強烈推薦這本書!──Bluiiz CA 真棒!這本
書和作者做了非常深入的研究。我是一個追求生酮飲食者,但卻不能得到所需要的結果,而這本書清楚地告訴了我,我錯了!我已經開始再次施行生酮飲食,而且充滿絕對的信心。這是必須去做的飲食原則,每個人都應該遵循。──Mandar
公司提列無形資產損失對企業與投資人之影響-以宏碁為例
為了解決有限公司淨值計算 的問題,作者陳振龍 這樣論述:
本研究以宏碁為例來說明公司提列無形資產損失對企業與投資人之影響,二十一世紀經濟發展的典範已經改變,無形經濟的崛起是目前值得關注的全球經濟趨勢。然而外在環境的快速變遷導致無形資產的減損,通常來得突然且巨大,尤其有些無形資產承擔較大的減損可能性,發展這類無形資產的公司將被評估為具有較高的營運風險。本研究對於宏碁2012年至2020年的財務報表以及股價進行分析,最後建議公司對於併購案要進行謹慎評估,投資人可以使用每股淨值扣除無形資產以後的調整後的股價淨值比來計算安全買進價。
有限公司淨值計算的網路口碑排行榜
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#5.每股淨值的解釋和說明-財報狗教學
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#7.新聞內容-E861666A-E94E-43E8-AAA2-9C3C305B1C8E
股份受讓後提升獲利動能,增加業務競爭力,故對於每股淨值及每股盈餘均有正面之助益。 10.併購之對價種類及資金來源:不適用 11.換股比例及其計算依據:不適用 12.本 ... 於 just2.entrust.com.tw -
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#11.穩「建」組合拆招市場波動考驗| 富蘭克林 - 基金- 聯合報
投資報酬率以累積投資成果除以投資成本簡單計算,暫不考慮時間價值。 ... 富蘭克林證券投資顧問股份有限公司主管機關核准之營業執照字號:101年金管投 ... 於 fund.udn.com -
#12.國泰投信
00725B 國泰10年期(以上)BBB美元息收公司債券基金. 3個月績效7.55% ... 資料來源|投信投顧公會、國泰投信;基金報酬計算為含息、原幣別。 00878 國泰台灣ESG永續高 ... 於 www.cathaysite.com.tw -
#13.遺贈稅課稅財產價值之計算 - 稅務顧問專欄
非股份有限公司組織之事業,其出資價值之估價準用前述估價方法(本法細則§二九)。未公開上市之公司股票,如於繼承開始日該公司已無資產淨值,則該股票即無遺產價值( ... 於 taxqa850.pixnet.net -
#14.公司淨值計算
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#15.公司淨值計算
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#16.每股淨值 - MoneyDJ理財網
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#17.每股淨值計算
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#18.認識財務報表
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#19.個人資產淨值計算 - Valilnica
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#24.安聯收益成長基金-AM穩定月收類股(美元)(本基金有相當比重 ...
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#27.大盤不穩、沒時間研究,該繼續定期定額0050嗎?從10年ETF ...
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#28.網路交易登入 - 鉅亨買基金
依金融消費者保護法最新相關規定,為提供投資人更好的投資服務,本公司 ... RR係計算過去五年基金淨值波動度標準差,以標準差區間予以分類等級,基金成立未滿五年,將 ... 於 m.anuefund.com -
#29.每股淨值計算
每股净资产越高,股东拥有的资。 股票净值的计算公式为:股票净值总额=公司资本金+法定公积金+资本公积金+特别公积金+累积盈余-累积亏损; ... 於 jm.scottishweddingshow.co.uk -
#30.TWSE 臺灣證券交易所
臺灣證券交易所全球資訊網介紹公司組織、沿革外,並分為「交易資訊」、「上市公司」、 「產品與 ... 主要股市殖利率、本益比及股價淨值比; 上市股票殖利率. 殖利率%. 於 www.twse.com.tw -
#31.公司淨值計算|M6TUTE7|
公司淨值計算. 公司淨值計算. Updated Feb 14, 2023. 公司资产净值- 百度百科; 關於每股帳面值淨值@ Ez會計師- 隨意窩; 公司净值怎么计算的-企业资产净值怎么计算-年报 ... 於 er.sysknowlogy.net -
#32.公司淨值計算
也稱為每股淨資產,是用會計統計的方法計算出來的每股股票所包含的資產淨值。 股票净值的计算公式详细计算公式为:股票净值总额=公司资本金+法定公积金+资本 ... 於 mp.everythingmsc.uk -
#33.公司淨值計算
1、财务报表中净资产的计算方法如下:考。 基金經理中銀香港資產管理有限公司總資產值7.87 百萬美元(截至2022年9月30日) 成立日期2012年9月 ... 於 bm.interlottery.uk -
#34.中華民國年鑑 - Google 圖書結果
經濟部機械工程處擬將原有部份房屋及設備淨值八五、一六九·六一元價撥電力公司承受,作為建設南部火力發電所之用,中國石油有限公司擬變實現在不再需要且管理亦多困難之 ... 於 books.google.com.tw -
#35.群益投信理財網|讓一群人受益,最懂你的基金好朋友
基金淨值. 查看更多. 基金名稱. 漲跌幅. 淨值 ... 最新淨值. 46.95(2023/02/16) ... 群益證券投資信託股份有限公司. 106台北市大安區敦化南路二段69號15樓. 於 www.capitalfund.com.tw -
#36.公司淨值計算|E7VHPQO| - 卡到陰處理
4. 註冊成立之有限公司)(股份代號:1062)資產淨值於二零二一年十一月三十日,本公司每股股份之未經審核綜合資產淨值。 ②1、固定资产的净值的计算公式是: 固定资产净值=固定 ... 於 pm.edumarkets.uk -
#37.【公告】紘康代子公司AHEAD RISE Co., Ltd.受讓相關事宜
本案完成後,本公司將對佳思捷(杭州)電子有限公司擁有100%控制權。 ... 故對於每股淨值及每股盈餘均有正面之助益。 ... 換股比例及其計算依據:. 於 tw.stock.yahoo.com -
#38.凱美歷史股價
股價淨值比河流圖:股價相對於歷史股價淨值比倍數數據區間的走勢圖. ... 在msn 財經上深入檢視凱美電機股份有限公司(2375) 的主要統計數據與財務資訊。 於 520329127.universite.fi -
#39.月月領息的債券型ETF:不只抗跌,還有稅務優勢!(以台股 ...
00772B中信高評級公司債是在2019.01.19掛牌上市的公司債,已成立4年是排名台股規模 ... 00772B截至2022.10月底的績效表現:淨值、殖利率、存續期間 永豐金證券超優手續 ... 於 www.sinotrade.com.tw -
#40.Q1 臺灣家族第一代如何啟動接班計畫,將股權傳承給第二代?
2002年間林佳其另行設立臺哥投資有限公司,用以持有他原以個人名義持有的70%進傳股份 ... 不論是以買賣方式或是以贈與方式進行,務必要重新計算公司股權之每股淨值。 於 taipeiata.org -
#41.公司淨值計算
Updated Feb 19, 2023. 未上市公司淨值計算; 如何看公司淨值; 有限公司淨值計算; 把握股票净值的概念与计算公式- 百度文库 ... 於 ly.runjumpkick.net -
#42.公司淨值計算
如何看公司淨值; 認識財務報表; 有限公司淨值計算; 利用单位净值计算标准差- 百度文库; 司法解釋- 法務部主管法規查詢系統; 公司资产净值- 百度百科; 請問淨值跟清算 ... 於 pe.eastfieldprimaryschool.co.uk -
#43.元大權證網-權證試算
善用元大權證網,輕鬆計算權證合理價,買權證代替投資股票,一樣賺價差! ... 未經元大證券股份有限公司授權同意,不得將網站內容轉載於任何形式媒體. 於 www.warrantwin.com.tw -
#44.公司淨值計算
资本净值怎么算(公司资产净值如何计算). 4. 註冊成立之有限公司)(股份代號:1062)資產淨值於二零二一年十一月三十 ... 於 ga.gooeybrownies.co.uk -
#45.公司淨值計算
净值计算 公式- 百度文库 ... 但是,在股票市场中,资产净值通常用于确定共同基金和交易所交易基金或ETF 的个股价值。 惟嗣後財政部於核算穩○公司每股資產 ... 於 us.habbocity.biz -
#46.財政部台北市國稅局復查決定書稿
贈與財產價值之計算,以……贈與人贈與時之時價為準。……」、「未上市或上櫃之股份有限公司股票,除前條第2項規定情形外,應以繼承開始日或贈與日該公司之資產淨值估定之 ... 於 www.ntbt.gov.tw -
#47.淨值比公式 - 24bottles 掉漆
净值 (也称为股东权益)代表公司的和平醫院掛號股价净值比(倍) =股价÷每股净值净值=资产总值–总负债和无形资产股价净值比的计算方式,是用股价除以每股净值 ... 於 ocosovec.leerdasuenos.es -
#48.未上市股票贈與流程 - Puntidicomunita
課稅的部分,應區分公司有沒有發行股票討論:. 另外,需留意贈與「股票」比「不動產」反而簡單多了,股票只要考慮贈與時的股價或淨值,就可以計算出贈與價值及贈與稅。 於 puntidicomunita.it -
#49.富蘭克林華美特別股收益基金
配息金額及淨值資料取自理柏資訊,當月配息率係採(每單位配息金額/除息前一日淨值)表示,年化配息率計算公式為「每單位配息金額÷除息日前一日之淨值X 一年配息次數X ... 於 www.ftft.com.tw -
#50.【中信投信】「鷹」霾未散新興亞股漲跌互見 - 鉅亨
中國信託證券投資信託股份有限公司/ 台北市南港區經貿二路188 號12 樓/ ... 計算盤中估計淨值因評價時點及資訊來源不同,與實際基金淨值計算或有 ... 於 m.cnyes.com -
#51.公司淨值計算|UDBTJG2|
股票净值的计算公式详细计算公式为:股票净值总额=公司资本金+法定公积金+资本公积金+特别公积金+累积盈余-累积亏损每股净值=净值总额/发行股份总权股票 ... 於 pf.vizor.uk -
#52.為什麼要自提6%?「雙頭省稅」加快退休儲蓄
勞保局勞退組組長李靜韻指出,以參加勞退新制者的提撥工資級距來計算,平均薪資 ... 施羅德證券投資信託股份有限公司台北市信義區信義路5段108號9樓施羅德投信獨立經營 ... 於 www.schroders.com -
#53.請問每股淨值如何計算 - Mobile01
每股淨值公式:每股淨值= 淨值(股東權益) / 在外流通股數企業在變賣所有資產,並償還債務後,以剩餘的部份分配給每一股(普通股)股東的金額, 可視為公司股票價值的衡量 ... 於 www.mobile01.com -
#54.Alibaba Group Holding Limited (BABA.US) - 美股即時報價 ...
(5) 巿賬率以現價及每股資產淨值計算; 每股資產淨值數據截至2022/03的報告 ... AASTOCKS.com Ltd、香港交易所資訊服務有限公司、中國投資信息有限公司、深圳證券信息 ... 於 www.aastocks.com -
#55.什麼是「每股淨值」 ? (概念篇) - 白話會計
它又是怎麼計算的呢? 簡單說「每股淨值」是: 假設公司在財報截止日, 把所有資產 ... 於 accountingkid.blogspot.com -
#56.【投資理財入門】股票價值怎麼算?3種估價法找出股票便宜價
股價淨值比的計算方式,是用股價除以每股淨值(book value),或是市價除以股東權益。是可用來分辨一間公司股價的帳面價值相對股價的合理性,方便做 ... 於 www.money101.com.tw -
#57.淨值計算
鑫辰鋼鐵股份有限公司. 網路成癮症狀. ... 資產淨值通常是以每一份股票的單位計算,例如某公司的每股資產淨值為一元,即每股能分到一元的資產。 於 214385590.mvg5014.ch -
#58.股東權益告訴我,一間公司「最少」值多少錢? - 理財寶
每股淨值就是股東權益除以公司的股本數,. 代表每一股股票的股東權益是多少。 只要公司的資產價值評估正確,每股淨值就相當於公司的最低 ... 於 www.cmoney.tw -
#59.證券投資信託基金資產價值之計算標準
惟最新財務報告經會計師出具為非標準式核閱報告時,則採最新二期依法令公告財務報告所分別列示之每股淨值之較低者為準。 3.暫停交易股票於恢復交易首日之成交量超過該股票 ... 於 www.selaw.com.tw -
#60.瀚亞投資: 投資理財
瀚亞投資是保誠集團亞洲總部旗下的資產管理公司,提供投資人最優質也最專業的投資服務,致力於產品品質的提昇與創新,推出多元化的基金商品,以滿足投資人不同人生階段 ... 於 www.eastspring.com.tw -
#61.公司法實務解析 - 第 383 頁 - Google 圖書結果
另依主管機關之說明:「閉鎖性股份有限公司以勞務出資之會計處理如下, ... 該日之前一年內無經會計師查核簽證之財務報告者,為依該日公司資產淨值核算之每股淨值。 於 books.google.com.tw -
#62.4401 贈與財產的價值如何計算? - 財政部稅務入口網
(2)未上市、未上櫃且非興櫃之股份有限公司私募普通股股票,以贈與日該公司資產淨值估價,並依遺產及贈與稅法施行細則第29條第1項及第2項規定調整估價。 於 www.etax.nat.gov.tw -
#63.贈股未必按每股淨值課贈與稅 - 萬集會計師事務所
依遺產及贈與稅法施行細則規定,未上市、未上櫃且非興櫃股票的贈與價值,原則上以贈與日贈與標的公司的每股淨值計算;若公司資產中包括土地、房屋或持 ... 於 www.wanchicpa.com.tw -
#64.公司淨值計算
其计算方法是用公司的净资产(包括注册资金、各种公积金、累积盈余等,不包括债务)除以总股本,得到的就是每股的净值。 當舖汽車借款公司融資,工廠融資, ... 於 kn.sellusyourvehicle.co.uk -
#65.每股淨值計算«2YAAKUL»
股票的单位净值是指使用会计上的统计方法所测算出的每一股股票的资产净值数,股份制有限公司经营的业绩表现得越好,资产增长速度就越快,股票的单位净值 ... 於 io.nowtec.ch -
#66.即時估計淨值
即時折溢價幅:(即時成交價格–即時估計淨值) / 即時估計淨值;市價於台股收盤後將停留 ... NASDAQ-100 Index ®由NASDAQ確定、組成及計算,無需考慮經理公司或本基金。 於 websys.fsit.com.tw -
#67.司法解釋 - 法務部主管法規查詢系統
又同細則第二十九條第一項:「未上市或上櫃之股份有限公司股票,除前條第二項規定 ... 惟嗣後財政部於核算穩○公司每股資產淨值時,除按前開細則第二十九條規定計算 ... 於 mojlaw.moj.gov.tw -
#68.存股族小心! 金管會認證2類ETF風險太高 - 工商時報
淨值 低於帳戶成立日8成,將不得配息 ... 二、投資型保單計算目標保險費上限,所適用預定死亡率基礎為「最新發布台灣壽險業經驗生命表」。 於 ctee.com.tw -
#69.凱基台灣優選高股息30 ETF 本基金之配息來源可能為收益平準金
資料來源:臺灣指數公司,凱基投信整理。指數試算僅為說明用,並非代表基金之 ... 2)風險報酬等級(RR)係計算過去5年基金淨值波動度標準差,以標準差區間予以分類等級。 於 www.kgifund.com.tw -
#70.腾讯- 维基百科,自由的百科全书
腾讯控股有限公司(英語:Tencent Holdings Limited),简称腾讯,是中国一家跨国企业控股公司,为 ... 資產淨值, △8,766.93 億人民幣(2021/12). 於 zh.wikipedia.org -
#71.公司淨值計算
净值 的计算公式为:企业或个人的总资产-流动负债与长期负债=企业或个人的资产净值。 4. 註冊成立之有限公司)(股份代號:1062)資產淨值於二零二一年十一月三十日,本公司 ... 於 ke.gaugemap.uk -
#72.保德信證券投資信託股份有限公司
保德信投信成立於1992年,以紮實的台股研究奠定基礎。2000年成為保德信金融集團一員與國際接軌,並承襲百年投資經驗,具備全球化視野,長期深耕在地市場。 於 www.pgim.com.tw -
#73.每股淨值是什麼?股票每股淨值其實不能代表公司真實價值
每股淨值是什麼?淨值如何計算?一間公司的總資產,還掉負債以後,剩下的部分就是股東權益,因此每股淨值的計算方式為:每股淨值=(總資產-總負債)/ ... 於 rich01.com -
#74.每股淨值是什麼?衡量公司經營能力的財務指標 - 享受自由生活
每股淨值(NAVPS)的計算公式,是由「淨值」除以「發行股數」所計算出來的結果。 那麼先來了解什麼是「淨值」。 淨值又稱為是「股東權益」,對一家發行股票的 ... 於 enjoyfreedomlife.com -
#75.公司淨值計算
股票净值的计算公式详细计算公式为:股票净值总额=公司资本金+法定公积金+资本公积金+特别公积金+累积盈余-累积亏损每股净值=净值总额/发行股份总权股票净值与股票真值、 ... 於 ug.bestfootballbettingsites.org.uk -
#76.(會計)-淨值算法& 淨值是否等於股東的權益? - 隨意窩
看到會計我頭就昏了..取自知識+ (自從學了技術分析後..該死的數字...初會的東東又忘得亂七八糟了= =|||) Q: 公司年底有股本$1000000,每股面額$10、 ... 於 blog.xuite.net -
#77.台股ETF淨值及折溢價 - 玩股網
名稱 代碼 淨值 漲跌% 市價 漲跌% 折溢價 折溢價% 成交量 元大台灣50反1 00632R 5.38 0.75% 5.39 0.94% 0.01 0.19% 138,352 國泰永續高股息 00878 17.04 0.35% 17.04 0.06% 0 0% 91,191 元大滬深300正2 00637L 15.81 ‑3.66% 16.39 ‑2.96% 0.58 3.67% 76,018 於 www.wantgoo.com -
#78.基本報表– [每股淨值]分析說明 - 股狗網投資網誌
每股淨值. 一、定義:. 在會計報表中『淨值』為公司的「總資產」扣除「總負債」後的價值,亦即帳面價值;而每股淨值= 淨值/ 股本。 於 stockdog.blog -
#79.元大基金理財網=首頁= 提供基金投資資訊、淨值查詢、理財 ...
元大證券投資信託股份有限公司版權所有Copyright© Yuanta Securities Investment Trust Co., Ltd. 2018. All rights reserved. 本公司兼營投顧的核准文號:96年7月30日 ... 於 www.yuantafunds.com -
#80.公司淨值計算 - indesigns.ru
資產淨值(Net Asset Value,簡稱NAV)為一種估值計算工具,計算方法是將一間公司的總資產數額,減去總負債數額,再除以公司已發行的普通股數目所得。 於 472039836.indesigns.ru -
#81.每股淨值是什麼?怎麼算?股價低於每股淨值就是入手好時機?
同時,每股淨值主要可以應用的投資類產品,包括股票、共同基金、交易所交易基金(ETF)或封閉式基金。 每股淨值(NAVPS)的計算公式. 每股淨值的計算公式其實很簡單,就如 ... 於 sparksparkfinance.com -
#82.公司淨值計算
企业固定资产管理时候的固定资产净值如何计算|原值|折旧率。 公司资产净值- 百度百科; 巨額贖回致基金下跌67% 建信基金稱將淨值修復-\-金融-\-人民網 ... 於 mc.sellotts.co.uk -
#83.每股淨值計算
股票的单位净值是指使用会计上的统计方法所测算出的每一股股票的资产净值数,股份制有限公司经营的业绩表现得越好,资产增长速度就越快,股票的单位净值 ... 於 to.alcamic.work -
#84.新加坡大華全球科技基金 - TAROBO 大拇哥投顧
最新淨值日. * 基金成立日期在西元2000年以前者,目前資料僅顯示自2000-01-01開始,相關數據皆由2000-01-01後之數據計算而成。 * 基金淨值、報酬率、波動率及夏普值為 ... 於 www.taroboadvisors.com -
#85.全新(2455) 每股淨值財報分析 - HiStock嗨投資
基本計算公式:每股淨值= (資產-負債)÷流通在外的普通股股數,其中: (資產-負債) = 股東權益。 企業在變賣所有資產,並償付所有債務後,剩餘的資金分配給每一股可得的金額 ... 於 histock.tw -
#86.公司淨值計算
其计算方法是用公司的净资产(包括注册资金、各种公积金、累积盈余等,不包括债务)除以总股本,得到的就是每股的净值。 香港有限公司12固定資產按賬面淨值或估值計算之 ... 於 sy.nextctl.co.uk -
#87.野村投信投資理財網
淨值 走勢. 2023/02/10 2023/02/16 2023/02/13 2023/02/14 2023/02/15 88.94 88.19 88.36 87.59 88.74 ... NN (L) 投資級公司債基金(本基金之配息來源可能為本金) ... 於 www.nomurafunds.com.tw -
#88.稅目 - 財政部- 函釋
準此,依繼承發生時公司資產淨值計算被繼承人持有股數之總值,原則上即等於該股票 ... 之股份有限公司股票抵繳遺產稅,因公司於繼承發生後減資,除按減資後之股數計算 ... 於 www.ttc.gov.tw -
#89.每股淨值計算公式是什麼?每股淨值的參考意義分析 - 外匯
而每股淨值正是股票淨值概念的引申,它是指利用會計方法,將公司淨資產按股票總數均攤,代表著已發行股票每股所含的內在價值。通常情況下,每股淨值越高越 ... 於 tw.mitrade.com -
#90.移轉未上市或上櫃公司股票之價值以國稅局核定之公司資產淨值 ...
該局提醒納稅義務人,移轉未上市或上櫃公司股票予二親等以內之親屬時,應依稽徵機關核定被投資公司資產淨值計算之價值,覈實辦理申報,並備妥給付股款之確實證明文件,以免 ... 於 www.lawtw.com -
#91.ETF交易資訊 - 中國信託投信
如因無即時指數價格或經理公司無法計算者,則以最近一日TD揭露之。 ... 人所揭露之預估淨值、即時追蹤差距及其他相關數據資料僅供投資人交易參考,本公司已力求資訊之 ... 於 www.ctbcinvestments.com.tw -
#92.月旦財經法雜誌第25期 - 第 33 頁 - Google 圖書結果
又同法施行細則第29條第1項規定:「未上市、未上櫃且非興櫃之股份有限公司股票, ... 因有公開市場之交易,宜得按收盤價格調整上市股票價值,而再計算其資產淨值。 於 books.google.com.tw -
#93.公司淨值計算
公司淨值計算 . 2023-02-19. 屬火的行業. 根據每股淨值的計算公式,在股票總數不變的情況下,每股淨值大小取決於總資產與總負債的差值,也就是通常意義上的股東權益。 於 469523995.aijuu.fi -
#94.中級財務會計 - 第 44 頁 - Google 圖書結果
了銷售合同或勞務合同ꎬ 則該批產成品或商品的可變現淨值應當以合同價格作為計算基礎ꎮ [例 2-30] 2×16 年 9 月 1 日ꎬ 華遠股份有限公司與西城公司簽訂了一份不可撤銷 ... 於 books.google.com.tw -
#95.宏利環球精選(強積金)計劃| 投資選項/基金價格| 宏利香港
成分基金表現是以港元的每單位資產淨值價計算,未計派息再投資,並已扣除所有收費。 ... 宏利MPF 穩健基金(「穩健基金」):宏利人壽保險(國際)有限公司為保證人。 於 www.manulife.com.hk -
#96.免責聲明 - 臺灣期貨交易所行情資訊網
LBMA Gold Price為貴金屬價格有限公司之註冊商標。 ... 而上述預估淨值之相關計算說明,仍應以投信公司網站公告為準(請至證交所基本市況報導網站,點選「各項專區」, ... 於 mis.taifex.com.tw -
#97.112年理財規劃人員專業能力測驗一次過關[金融證照]
依據「遺產及贈與稅法施行細則」第28條及第29條之規定,上市或上櫃公司股票之價值,以贈與日當日之收盤價格計算,未上市櫃公司股票,則以贈與日當日之公司資產淨值計算。 於 books.google.com.tw -
#98.公司淨值計算《KYEA4FJ》
4. 註冊成立之有限公司)(股份代號:1062)資產淨值於二零二一年十一月三十日,本公司每股股份之未經審核綜合資產淨值。 净值如何算“企业净值,指的是企业的净 ... 於 bt.bayside.tokyo