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最高睡眠法：來自史丹佛大學睡眠研究中心 【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的「睡眠保養」(二版)

為了解決泰碩散熱的問題，作者西野精治 這樣論述：

睡出自然免疫力！ 經由科學實證 「能完全深眠！」「醒來後超清爽！」 　　☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」！ 　　☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一！ 　　☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語！ 　　☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球，提供豐富的最新睡眠相關資訊！ 　　☆ 商務人士、一流醫師、奧運金牌及大聯盟選手都在實踐！ 　　************************************************************ 　　「身體睡著了，但大腦還醒著！」 　　提高睡眠品質已被視為專業人士的一種義務。 　　下班後工作直到上床為

止，睡前還在收發重要的電子郵件， 　　結果便一路失眠到天亮…… 　　商業人士的大腦往往長時間處在興奮、緊張的狀態， 　　一到晚上，馬上要「讓大腦休息，去睡覺」確實很難。 　　因大腦「過度活躍狀態」而導致的「原發性失眠」， 　　近來年十分受到矚目。 　　「忙的話，就縮減睡眠時間」雖說迫不得已， 　　卻讓自己在不知不覺中，深陷了「睡眠負債」的地獄， 　　人一旦出現了睡眠負債，乍看清醒，行為上卻失去了正常， 　　還會累積許多對大腦和身體造成傷害的危險因子。 　　以「黃金90分鐘」創造出最棒的大腦與身體 　　「睡眠的品質」與「清醒的品質」兩者直接相關， 　　無論再怎麼忙，再怎麼沒時間， 　　只

要「黃金90分鐘」能夠徹底熟睡，便成功達到最佳睡眠。 　　透過「知識」和「科學」的方法來提高睡眠品質， 　　讓睡眠成為你的「最強隊友」，而非「最恐怖的敵人」。 　　************************************************************** 　　媒體、書店、讀者一致推薦【睡眠書超級決定版】！ 　　戰勝上班及開會時睡魔來襲的史丹佛式「抗眠」法。 　　菁英們才知道的超一流小睡法。 　　絕對能讓你醒得神清氣爽的「史丹佛式鬧鐘設定法」。 　　破除週一症候群的「週末睡眠法」。 　　不再為時差所苦！史丹佛秘傳之海外出差術。 　　什麼樣的睡眠法能提升記憶力

，不會一覺起來就忘光光？！ 　　掌握將腦袋切換至休眠模式的「大腦開關」 ！ 　　產生「肥胖激素」的睡眠和產生「瘦體激素」的睡眠！ 　　糖尿病、高血壓……等現代文明病都能靠睡眠來預防！ 　　什麼樣的睡眠方法能讓皮膚好又具抗老化效果！ 　　************************************************************ 專文推薦 　　黃玉書醫師 | 林口長庚醫院睡眠中心暨精神科教授 名人推薦 　　江秉穎醫師 | 國際睡眠科學與科技協會德國總會暨台灣分會理事長 　　吳家碩臨床心理師 | 好夢心理治療所執行長 　　李全興 | 康泰納仕樺舍集團副總經理 　

　范耿祥 | 臺北達欣籃球隊總教練 　　陶韻智 | 德豐管理顧問公司合夥人

泰碩散熱進入發燒排行的影片

台灣電子連接器產業發展與市場競爭策略分析

為了解決泰碩散熱的問題，作者林詩鈞 這樣論述：

隨著人類歷史跨過千禧年，邁入二十一世紀的新紀元，電子相關產品與人類生活環境的關聯性，已從二十世紀過往單純的3C電子生活產品，逐步擴大到二十一世紀的智慧家庭、雲端儲存、電動車、物聯網、工業4.0、自駕車、機器人、無人機、低軌衛星等電子科技產品。舉凡從個人生活與教育學習應用、大眾資訊儲存與分析、國家軟硬體建設佈建、全球太空相關產業的開拓等…，每項電子科技產品的設計與製造，都與連接器產業息息相關。連接器產業中，包含兩個最重要的零部件，連接器和Cable。所有電子科技產品，都依靠連接器和Cable進行電源傳導或是訊號傳遞，方能發揮每個電子產原始設計的功能與效能。論文將從簡略何謂連接器產業中的連接器和

Cable，讓讀者理解連接器和Cable的入門基礎知識與應用。連接器產業生態環境介紹，乃藉由台灣和大陸優秀連接器產品製造商的介紹與探討，可以清楚體現台灣連接器製造商在全球連接器製造商所處的位階。連接器和Cable的原物料及製造成本分析，說明原物料通膨危機、人力成本與資源結構改變及全球貿易與疫情衝擊，對連接器產業產生巨大影響與危機為何。利用SWOT分析去診斷台灣連接器產業當下所面臨危機與轉機、運用POTER六力分析去理解台灣連接器產業在全球化下的競合優勢。將SWOT與PORTER六力分析的數據與結論，尋找台灣連接器產業未來的產品趨勢和經營策略。最後，綜合交叉分析連接器產業內部與外部的環境、危機和

趨勢後，如何將眼前的危機與挑戰，制定相對應的改善措施與預防策略，將連接器產業面臨的危機內化成轉機，找到台灣連接器產業下一個50年的機會。

達克比辦案系列1-8套書

為了解決泰碩散熱的問題，作者胡妙芬 這樣論述：

看漫畫學知識！ 最好看的漫畫、最好讀的知識 超幽默生物科普橋梁書 　　熱血動物警察達克比來辦案啦！ 　　以有趣的辦案情節為主題，從探討陸生與水生動物的行為與生態，到地球的演化， 　　每一集的動物事件都神祕又有趣，達克比能不能找出真正的凶手，或是幫助被當作罪犯的動物洗清嫌疑呢？快跟達克比一起出動，你也可以成為辦案小高手！ 　　◎達克比辦案系列四大特色 　　特色1  最強知識漫畫自製團隊：超人氣兒童科普作家胡妙芬＋新銳漫畫家柯智元 　　特色2  最具圖像式學習效果的「生物科普橋梁書」：幽默漫畫＋趣味故事＋知識學習小單元 　　特色3  最佳科學研究方法的應用範本：爆笑懸疑故事＋抽絲剝繭的辦案

推理 　　特色4  最好看的國中生物基礎課外書：扣合中小學課綱＋顛覆傳統科普書的故事呈現 　　達克比辦案１：誰是仿冒大王？─動物的保護色與擬態 　　食蚜蠅仿冒胡蜂的模樣招搖撞騙？鱷龜假扮成石頭，還伸出了舌頭，想做什麼呢？究竟是誰假冒魚醫生把鯊魚咬了一口！大便竟然會說話？蝸牛爺爺被嚇昏嘍。阿拉伯狒狒男扮女裝，鬼鬼祟祟，其實是為了討生活…… 　　讓你意想不到的動物偽裝行為都在精采的漫畫裡，快跟達克比一起去辦案！ 　　■     蜂狂搖滾樂團 　　■     龜嘴裡的祕密 　　■     真假魚醫生 　　■     尋找大便鬼 　　■     阿拉伯狒狒的美人計 　　達克比辦案２：壞蛋的祕

密─另類的動物育兒行為 　　竟然有動物餵幼兒吃大便和死屍？螞蟻媽媽不照顧小孩，反而要孩子幫她做事！吳郭魚媽媽把魚卵放進口中，是要把自己的小孩吃了嗎？壞心的鳥兒把蛋下在別人的巢裡，讓別人的媽媽孵，這是什麼行為啊？企鵝爸媽偏心，讓企鵝小孩餓肚子，好可憐喔…… 　　讓你意想不到的另類動物育兒行為都在精采的漫畫裡，快跟達克比一起去辦案！ 　　■     黑心嬰兒食品屋 　　■     蟻王要換妻 　　■     吃孩子的狠心媽媽 　　■     壞蛋的祕密 　　■     小老大離家記 　　達克比辦案３：放屁者聯盟─動物世界的射擊高手 　　這次的動物案件都跟射擊有關 ！用身體構造做為武器的動

物， 將體內的「祕密子彈」遠遠射擊出去，嚇倒敵人或掩護自己。真是酷斃了！ 　　這些「祕密子彈」到底是什麼？竟然能從嘴巴、眼睛、屁股， 或頭部兩旁的觸鬚射擊出去？太妙了，快跟著達克比去看看吧！ 　　■     嗯嗯棒球隊 　　■     金牌臭小子 　　■     我是神射手 　　■     放屁者聯盟 　　■     噴膠怪客SOS！ 　　達克比辦案４：尋找海洋怪聲─用聲音幫助捕食的動物 　　洞穴裡的蝙蝠不明原因集體失去方向，紛紛撞牆； 　　海裡的小魚們離奇失蹤；擅長隱形的嫌犯脫逃了…… 　　這次的動物案件 都跟「聲音」有關，動物們用聲音獵捕食物、 　　用聲音辨識方向，還能用聲音築起

一道牆，讓獵物動彈不得。 　　到底是哪些動物這麼厲害？快跟著達克比去看看吧！ 　　■     阿瓜的呼喚 　　■     金乘五的祕密 　　■     洞穴裡的神槍手 　　■     海底魔音(上)—密室失蹤事件 　　■     海底魔音(下)—大翅鯨的泡泡網 　　達克比辦案５：救救昏倒羊─動物的假死和擬傷 　　哇！動物界竟然也有「實力派演員」， 　　牠們只要靠假死和假裝受傷的絕招， 　　就能輕鬆躲避敵人、捕獲獵物、繁衍後代，真是太神奇了！ 　　快！跟著達克比一起去偵破這些「演出來」的懸疑案件吧！ 　　■     鬼屋驚魂 　　■     湖底殭屍 　　■     自以為是的羅賓漢

　　■     預告謀殺案 　　■     救救昏倒羊 　　達克比辦案6：暴龍遇到雞─動物的祖先與演化 　　熱血動物警察達克比又要辦案了！ 　　而且他這次的業務範圍管很寬， 　　連早該從地球上絕跡的暴龍、游走鯨、翼龍都跑來找他！ 　　為了幫助這些古生物找到回家的路， 　　達克比自己竟然也被綁架了？！ 　　他該怎麼化險為夷、找出真相， 　　偵破這些與動物演化有關的神祕案件呢？ 　　■     暴龍遇到雞 　　■     會走路的鯨魚 　　■     無尾熊來敲門 　　■     翼龍與鳥的戰爭 　　■     太空船上的活化石 　　達克比辦案7：末日恐龍王─地球的五次生物大滅絕

　　熱血動物警察達克比又要辦案了！ 　　這次他與新夥伴小博受邀參加跨時空古生物劇場， 　　將親身體驗地球歷史上最驚心動魄的五次生物大滅絕！ 　　從冷化危機、海洋缺氧、地球發燒、火山大爆發到小行星撞擊， 　　達克比該怎麼發揮自己偵察的強項， 　　找出遠古地球環境巨變的神祕真相呢？ 　　他是否有機會運用現代化的配備和科學辦案的思維， 　　幫助三葉蟲、盾皮魚、巨脈蜻蜓、始盜龍、暴龍等眾多古生物， 　　逃過一次又一次的大滅絕災難呢？ 　　■     全球冷化的考驗 　　■     盾皮魚的死亡陷阱 　　■     巨蟲的散熱藥 　　■     發現恐龍祖先 　　■     恐龍王遇難 　　

達克比辦案8：驚魂奧運會─物競天擇與適應 　　四年一度的動物奧運會，這次竟然破天荒收到恐嚇信！ 　　有人揚言要讓比賽「變公平」！那些經常奪金的動物冠軍統統要小心…… 　　製造這一連串混亂的幕後黑手究竟是誰？ 　　他們企圖稱霸動物世界的野心能得逞嗎？ 　　首度連袂出擊喬裝辦案的達克比及女友阿美， 　　又該怎麼運用物競天擇的線索和科學辦案的思維， 　　成功揪出凶手、順利破解陰謀， 　　讓一場又一場危機四伏的比賽化險為夷呢？ 　　■     超迷你大象祖先 　　■     彈簧腿大亂鬥 　　■     誰是閃電俠 　　■     決戰深海三公里 　　■     驚魂奧運會 　　◎本系列

共八冊 　　《達克比辦案1：誰是仿冒大王》 　　《達克比辦案2：壞蛋的祕密》 　　《達克比辦案3：放屁者聯盟》 　　《達克比辦案4：尋找海洋怪聲》 　　《達克比辦案5：救救昏倒羊》 　　《達克比辦案6：暴龍遇到雞》 　　《達克比辦案7：末日恐龍王》 　　《達克比辦案8：驚魂奧運會》 　　◎本書關鍵字：演化、天擇、性擇、人擇、育種、環境變遷、適應、共演化、呼吸系統 　　◎無注音，5-8歲親子共讀、9-13歲自己閱讀 　　◎教育議題分類：海洋、環境 　　◎學習領域分類：自然、綜合活動 得獎記錄 　　★《達克比辦案2：壞蛋的祕密》入圍第六屆金漫獎 　　★《達克比辦案4：尋找海洋怪聲》入圍第八屆

金漫獎 各界專家按讚推薦 　　小雨麻｜暢銷作家、親子部落客 　　石正人｜臺灣大學昆蟲系名譽教授、蜻蜓石有機生態農場場長 　　林怡辰∣彰化縣原斗老師教師、教育部101年度閱讀磐石個人獎得主 　　袁孝維∣臺灣大學森林環境暨資源學系教授與國際長 　　黃俊儒∣中正大學通識教育中心教授、「科學傳播教育研究室」主持人 　　雷雅淇｜泛科學總編輯 　　（依姓名筆畫排列） 　　「孩子在閱讀達克比的過程中，陪同達克比進入情境，既能享受推理的樂趣，又能身歷其境學習科學調查的基本邏輯與科普知識，實在妙不可言。」──暢銷作家、親子部落客 小雨麻 　　「我幼年期待的夢想：『如果課本像漫畫書』，真的是實現了！」──

臺灣大學昆蟲系名譽教授、蜻蜓石有機生態農場場長    石正人 　　「難的不是講多艱深的知識，而是有趣味、深入淺出將困難的理論概念，用幾格漫畫說得清清楚楚，要忘都難。」──彰化縣原斗國小老師、教育部101年度閱讀磐石個人獎得主  林怡辰 　　「這一系列的科普漫畫書，添加趣味性與擬人化，讓小朋友在開心快樂的閱讀氛圍裡，獲得正確的科學知識；在大笑之餘，也能得到滿滿的收穫。」──臺灣大學森林環境暨資源學系教授與國際長  袁孝維 　　「『有趣』是學習過程中一件很重要的事。在孩童開始接受嚴肅的教科書洗禮之前，如果有機會從最有趣的漫畫中學到最有趣的科學，相信他們一定可以跟這些知識保持一輩子的好關係！」

──中正大學通識教育中心教授、「科學傳播教育研究室」主持人 黃俊儒 　　「科學本應該就是饒富趣味的，它要能在大眾的生活場景中出現，同時讓眾人習慣用這樣的思維去解決問題。如果你覺得這怎麼可能，那不妨就先從跟著達克比一起辦案開始吧！」──泛科學總編輯 雷雅淇