社群媒體比較心態的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦蘇琮祺寫的 心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課 和EmiliaVuorisalmi的 為什麼男人想狩獵,女人愛挑選?突破戀愛盲腸的科學指南,讓神經科學╳生物演化幫你幸福脫單!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站快樂一點點就好 - 第 92 頁 - Google 圖書結果也說明:我在社群媒體上的照片,可能讓你以為我什麼事情都處理得很好。 ... 看見自己的神采飛揚除了比較心態和互相批評,我們也害怕活出自己的節奏,害怕自己和別人不一樣。
這兩本書分別來自遠流 和三采所出版 。
國立臺灣師範大學 人類發展與家庭學系 魏秀珍所指導 胡煜岱的 家人關係、同儕關係對國中生網路遊戲消費之影響 (2021),提出社群媒體比較心態關鍵因素是什麼,來自於虛擬商品、消費動機、消費者行為、家人關係、同儕關係。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 音樂學系流行音樂產學應用碩士在職專班 董澤平、徐玫玲所指導 林倩如的 無力厭世代詞曲創作理念之探討-以《當世界與我為敵》專輯為例 (2021),提出因為有 厭世、原真性、詞曲創作、獨立音樂的重點而找出了 社群媒體比較心態的解答。
最後網站自由網路的雙面刃:論網路世代的心理衛生議題 - TWNIC Blog則補充:網路發文時常報喜不報憂,當人們花大量時間使用社群媒體,往往產生一種「相形失色」的比較心態,「覺得朋友過得比我好」或「感覺自己不如別人」是常見 ...
心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
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為了解決社群媒體比較心態 的問題,作者蘇琮祺 這樣論述:
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是重塑身心狀態。 從內在強化到習慣建立, 讓諮商心理師帶你由心出發,打造健康美好的自己! 這是一門從心理層面出發,協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡,我們不學計算熱量,也不會認識營養,更沒有運動規劃或技巧示範。 諮商心理師蘇琮祺,從探索肥胖的生理與心理成因開始,搭配心理學有效的應用與小技巧,引導你朝健康減重的心態前進,養成合適的習慣,達到不復胖且符合自我期待的狀態。
只要持續練習,這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己,從此不需再為減肥而減肥! 這不是一本瘦身書,而是帶你重新認識自己的指南!! 高度推薦 史考特|醫師、一分鐘健身教室 吳映蓉|台大營養基金會董事、營養學博士 呂孟凡|營養師、「營養麵包」粉專版主 林長揚|簡報教練 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 烏烏醫師|禾馨婦產科醫師 許書華|醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳艾熙|減重飲食研究女王、新生代演員 陳志恆|諮商心理師 劉燦宏|雙和醫院副院長 蔡宇哲|哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明劼|內分泌新陳代
謝專科醫師 蘇益賢|臨床心理師 或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路(選擇哪種瘦身方式),此刻,請你不要猶豫,先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書,一定會幫你選對鑰匙,踏上正確的道路,遇見更美好的自己。──吳映蓉(台灣營養基金會董事、營養學博士) 這本《心態致瘦》可以說是集大成之作,對於想瘦但總是瘦不下來的人來說,絕對會有很大的幫助。想瘦,就先從好好了解自己的心理開始吧!──呂孟凡(營養師、「營養麵包」粉專版主) 誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》,讓我們一起從理解自己開始,踏出減重成功的第一步吧!──林長揚(簡報教練) 釋放情緒,可以培養成習慣。生活如果簡單,不強迫性地
找事情填滿自己的生命,壓力就不會那麼滿,身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享,是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康,也邀請大家一起學習,深深地祝福您!──洪仲清(臨床心理師) 藉由這本書,我們可以重新調整對自己的看法,不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥(諮商心理師) 《心態致瘦》談的不只是瘦身,而是你與你的人生,或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師(禾馨婦產科醫師) 我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》,無論你有沒有肥胖的問題,我想這本書除了幫助需要瘦身的人,更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。
──陳艾熙(減重飲食研究女王、新生代演員) 如果你能參透,減肥最需要的其實是心理健康,那麼你會知道,肥胖只是個假議題,是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓,有別於一般的減重書籍,帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同,《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯) 你是不是覺得自己很努力瘦身,卻始終沒有達到理想中的目標呢?你的機會來了,翻開這本書,為自己補上這最後一塊拼圖吧!──蔡明劼(內分泌新陳代謝專科醫師)
這本書將帶著你從各種角度,重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態,並且更多嶄新的切入點,替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢(臨床心理師)
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家人關係、同儕關係對國中生網路遊戲消費之影響
為了解決社群媒體比較心態 的問題,作者胡煜岱 這樣論述:
越來越多的國中生選擇網路遊戲作為日常休閒的重心,除了消耗許多時間在遊戲上,亦有不少國中生會在遊戲中儲值消費,但相關研究目前多著重在研究國中生網路成癮的因素,較少著墨其在網路遊戲中消費的行為。本研究旨在瞭解當代國中生在網路遊戲中進行消費的現況,並探討家人關係與同儕關係是否會對國中生在網路遊戲中消費的動機、行為有所影響。 本研究採用問卷調查法,以國中生作為研究對象,於臺北市、新北市與桃園市三地區發放實體問卷進行便利抽樣,總共取得有效樣本453份,研究結果如下:1.共有173人過去半年曾於網路遊戲中進行消費,在全體資料中約佔四成(37.8%)。2.性別顯著影響於網路遊戲中消費的動機與行為,男
性(M=55.52,SD=22.93)之消費動機、消費行為顯著高於女性(M=46.24,SD=20.33)。3.零用錢顯著影響在網路遊戲中之消費動機與行為,每月份可支配零用錢金額在新台幣501元以上者,在網路遊戲中的消費動機、消費行為顯著高於沒有零用錢者。4.負向家人關係對國中生於網路遊戲中的消費動機具影響力,負向家人關係感受越深,可預測其在網路遊戲中會有更高的消費動機。5.國中生在網路遊戲中的消費動機對消費行為有顯著影響,消費動機越強烈,可預測其消費行為增加。 本研究依據結果提供建議,期望提供國中生之家長、主要照顧者、教學現場教師、相關領域研究者做為參考。
為什麼男人想狩獵,女人愛挑選?突破戀愛盲腸的科學指南,讓神經科學╳生物演化幫你幸福脫單!
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為了解決社群媒體比較心態 的問題,作者EmiliaVuorisalmi 這樣論述:
【網書大標】 ♡戀•愛•腦 完 全 解 剖♡ 天菜不等於真愛,鬼遮眼不等於勇敢 了解自己的大腦,才是談個完美戀愛的關鍵! 【適用情境】 #看了限動卻不回訊息 #一戀愛就鬼遮眼 #時常患得患失焦慮不安 #穩聊掛睡卻搞不懂這是不是愛 #沉迷大眾愛情占卜 #快速暈爆卻走不到穩交 #遇上忽冷忽熱、開始懷疑人生 只要墜入愛河就開始整天癡癡笑, 一想到喜歡的人就藏不住發射粉紅泡泡, 到底愛上一個人,我們的身心會發生什麼事? 執業醫師艾蜜莉
亞・沃里薩爾米被稱為芬蘭的「愛情醫師」,她表示,只要能了解人類在戀愛中的身體到底發生什麼事,就能更了解自己的各種戀愛行為。事實上,人在愛情中的每一個階段都能用科學來解釋-- ♡當我們墜入愛河時,究竟會發生什麽事? 愛上某個人後,多巴胺濃度就會上升,你開始全神貫注留意情人,對工作意興闌珊,也可能和朋友完全失聯。兩人相處時,腦部的酬償中樞釋放出更多的多巴胺,意思是:你輕而易舉就為對方上癮。所以戀愛時,我們的行為舉止其實和藥物上癮差不了多少。 ♡可是,為什麼一戀愛之後就開始患得患失、不安焦慮? 看到心儀對象在社群網站的貼文,你可能會逕自胡思亂
想妄下結論、妒火中燒:「他愛不愛我?」或是「我真的配得上這個人嗎?」 研究顯示,戀愛初期常常出現腦部血清素濃度降低的現象,有時可能會造成焦慮不安,甚至出現強迫症行為,甚至嚴重到可將墜入愛河比喻成一種短暫的心理疾病。 ♡有時候,我們就是會愛到鬼遮眼? 根據研究,人類的額葉皮質會在戀愛時停工,導致我們無法實際評估伴侶。這時的你只能透過玫瑰色鏡片觀看一切,就算親朋好友試著警告你,你也可能選擇充耳不聞。等到前額葉皮質恢復作用—也就是墜入愛河的兩年後,你才會漸漸看見伴侶的真面目。 你可能也聽過別人抱怨他們的伴侶已經不是當初愛上的那個人,但通常改變的是
說出這句話的人。其實是他們的神經化學出現變化,伴侶從頭到尾都沒變。 ♡為什麼另一半和我們這麼不一樣? 女性大腦中,連結兩半球的聯絡神經元通常十分稠密,而男性大腦的連結則大多在同一半球且呈現縱向。因此女性通常較擅長整理來自各方的資訊,男性則比較擅長直線式的大框架思考。 男性與女性每日的用字量也有明顯落差。根據研究,女性每天要說的話多達兩萬字,男性則僅有七千字。要是女性整天都待在家裡照顧寶寶,想要把剩餘的一萬八千字拿來和丈夫聊天,但丈夫已經工作一整天,回到家後恐怕早已耗盡用字量。 ☹心碎是否會引起身體的疼痛? 醫學專業人士發現
一種心碎症候群,也就是驟然失去摯愛後,體內充滿壓力荷爾蒙,正常心臟功能中斷導致胸痛的現象。失去摯愛的憂傷和壓力也可能導致背痛、失眠、疲倦及各式各樣的持續性發炎。 然而,輕微憂鬱症同時會讓人更謹慎評估自我和他人。感到憂鬱時,你往往會更實際評估自我的市場價值。 透過這本愛情科學指南,我們將明白一件事:墜入愛河是個複雜的過程。戀愛是由兩人生理上的相容性、時間、生命歷程、夢想、希望、恐懼以及諸多相關因素而形成。 大腦本能地引導我們尋找一位基因上相匹配的伴侶,將這基因傳遞給下一代;我們也可能慢慢成長,並愛上某個當初並非如此有生理吸引力的人。了解「愛」的身心
經歷與變化,能幫助我們找到自己獨有的愛情模式,理解在關係和愛情方面的各種行為,以及愛的方式將如何幫助我們了解自己與他人。最終,讓我們在未來做出更好的决定。 姐妹掏心推薦 A小姐│ 「我希望年輕的時候能讀到這本書。那時候的我傷心欲絕、食欲不振,覺得迷茫,尤其是當我愛上一個對我一點興趣都沒有的人,或者是當激情變成了冷淡、感覺完全消失的時候。這本書幫助我從一個全新的角度理解愛自己和愛對方。」 B女士│ 「無論你是否為愛瘋狂,這都是一本通俗易懂的兩性勵志書。作者用平實的語言讓讀者認識自己的優勢和弱點。畢竟在愛情中,弱點是最難處理的事情
。」
無力厭世代詞曲創作理念之探討-以《當世界與我為敵》專輯為例
為了解決社群媒體比較心態 的問題,作者林倩如 這樣論述:
近年來「厭世」這個詞彙已逐漸成為一九八零、九零世代年輕人的生活寫照,這樣的時空背景也深深影響著本研究之創作。身為厭世代創作者之一,特別想藉此對周遭環境觀察的體悟與面對人生種種課題所引發的創作加以探究厭世代社會化的心路歷程與脈絡。本論文將從台灣社會結構、音樂型態的變化及心理學的角度,探究厭世代的成長背景,覺察如此憤怒不安、無力的情緒如何形成,從中分析與尋找其脈絡,再從八首原創詞曲作品之創作理念、歌詞、曲風、作曲方法等面向作更詳盡地研究和探討,並加以審視佐證。
想知道社群媒體比較心態更多一定要看下面主題
社群媒體比較心態的網路口碑排行榜
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#1.走出社群假象:如何停止與他人比較,重新聚集自己想要的生活 ...
社群網絡只是讓嫉妒更易於『現形』的媒介,我們談到有哪些方法或心態調整可以 ... 在社群媒體展現光鮮亮麗的一面,但我們卻把自己的幕後花絮與他人的精彩片段做比較。 於 www.cerys.co -
#2.社群假象: 不掉進與他人比較的絕望陷阱| 誠品線上
社群假象: 不掉進與他人比較的絕望陷阱:從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼!切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片,並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。 於 www.eslite.com -
#3.快樂一點點就好 - 第 92 頁 - Google 圖書結果
我在社群媒體上的照片,可能讓你以為我什麼事情都處理得很好。 ... 看見自己的神采飛揚除了比較心態和互相批評,我們也害怕活出自己的節奏,害怕自己和別人不一樣。 於 books.google.com.tw -
#4.自由網路的雙面刃:論網路世代的心理衛生議題 - TWNIC Blog
網路發文時常報喜不報憂,當人們花大量時間使用社群媒體,往往產生一種「相形失色」的比較心態,「覺得朋友過得比我好」或「感覺自己不如別人」是常見 ... 於 blog.twnic.tw -
#5.社群媒體的5大負影響IG易讓人憂鬱
比FOMO更嚴重的是「社會攀比心理」(social comparison),意指對他人貼出的美好生活產生忌妒和比較的心態,但往往忽略這幾張精挑細選的照片背後,或許是近百張失敗或拍醜 ... 於 eteacher.edu.tw -
#6.Instagram讓青少年對自己外表更不滿意,造成「比較心態」等 ...
Facebook創辦人兼執行長祖克柏3月時表示,社群媒體可能對使用者心理健康有 ... 內部研究:Instagram讓青少年對自己外表更不滿意,造成「比較心態」等 ... 於 www.thenewslens.com -
#7.你也被社群媒體綁架了嗎?談社群焦慮 - 方格子
... 社群媒體的關係,我很難不去和別人比較,反而更影響我的情緒。 社交媒體成癮的原因很多,最常見的心態是害怕錯過訊息或是不自覺和別人比較的心態 ... 於 vocus.cc -
#8.社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱 - 博客來
切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片, 並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。 不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數, ... 於 www.books.com.tw -
#9.你以為你的朋友真的很開心?關掉臉書別再相信那些 ... - 美麗佳人
根據研究指出,基於人類忌妒和比較的心理,臉書無形中已造就出「嫉妒 ... 的短片清楚地告訴我們臉書上那些總是讓人羨慕的Po文,其實只是社群軟體蓬勃 ... 於 www.marieclaire.com.tw -
#10.同儕人際剝削、社群比較心態!?造成情緒困擾就解除追蹤吧 ...
國高中以來都以升學為主的青少年,在上大學那年並沒有解脫所謂的課業壓力,反而同時要面對更加複雜的情緒困擾、自我認識、人際關係,這三者彼此相互 ... 於 www.youtube.com -
#11.【社交媒體焦慮】總覺得別人的生活比你美好?小心你的IG正在 ...
社交媒體加劇了不同自我評價的人在心理健康的差距;高自尊的人,社群網站可以膨脹其自我優越,低自尊的人,會感到更自卑與比較感強烈。 於 medium.com -
#12.人比人,氣死人!活在他人的標準好累,如何停止比較心態?
想減少比較心態帶來的痛苦,你可以練習以下3 種常見的思考方式: ... 疫情期間,許多人必須隔離在家,所以在社群上開始流傳一句話:不好好利用這段 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#13.「比較心態」讓你不快樂?人類每天用12%的思考去作比較
今年《華爾街日報》揭露了Meta(Facebook) 在內部研究文件中承認Instagram 會對青少年、尤其是少女的心理健康造成負面影響。社群媒體增加了我們的自卑、 ... 於 news.openpoint.com.tw -
#14.社群媒體時代,該如何不讓「比較心」限制你與孩子?如何解除 ...
青少年總會拿自己和別人比較。有了無所不在的社群軟體,我們的孩子更會日以繼夜拿自己和經過精心修圖的同儕做比較。我們當然可以輕易批評青少年使用網 ... 於 womany.net -
#15.ig怎麼看別人最新追蹤了誰
許多社群軟體都設有點讚、按愛心的機制,讓使用者可以知道有多少人喜歡他們的貼文,然而卻也因為如此,讓部分用戶產生了不健康的「比較心態」,造成社群焦慮等反效果; ... 於 hrp.floodguard-interreg.eu -
#16.作正義的論斷(在社群媒體上也是)
針對社群媒體,我們要如何遵從救主的忠告,去作正義的論斷。 ... 事實上,比較心態不一定和我們比較的對象有關係,但往往和自己以及個人的不安全感有關係。 於 www.churchofjesuschrist.org -
#17.登出Instagram上的「比較陷阱」,重新愛上自己褪去濾鏡的生活
忌妒,雖是人之常情,但社交媒體傾向將這種情緒無限放大──友人的一則 ... 這些都是陷入「比較陷阱」的病徵,隨著社群媒體的興盛而變得更難根治。 於 www.adaymag.com -
#18.將社群媒體比喻為汽車!IG負責人莫瑟里遭砲轟| 科技新聞
《華爾街日報》日前揭露臉書外流的內部研究資料,顯示公司確實知道IG對青少年的心理健康造成負面影響,特別是社會比較心態讓許多青少女對於自己的身形越來 ... 於 m.match.net.tw -
#19.愛在IG、臉書放閃?3招避免掉進社群媒體的比較漩渦 - 健康飲食
每個人都會產生比較心態。在1950年代,心理學家Leon Festinger就發表了受歡迎的「社會比較理論」,指出人類天生就會藉由追蹤他人的近況,或是藉由與他人 ... 於 health104.food.blog -
#20.社群媒體焦慮症女性必看! - TED演講推薦- Dimooplanet
大家在社交媒體上會不會一不小心就忍不住和別人比較,總是覺得別人比自己優秀呢? 今天想帶大家思考的是社群媒體對心理健康的影響,這是一部我很推薦 ... 於 dimooplanet.com -
#21.政府運用Web 2.0 社群媒體行銷的新思維與策略(期末報告)
表16: 北市府與交通部「經營與管理」社群媒體的比較分析....... 84 ... (14)當粉絲專頁出現負面言論時,經營者能以朋友的心態而不是以管制. 者的心態去處理。 於 ws.ndc.gov.tw -
#22.林雨陽發行人:吳松齡
社群 照片或文章時會有比較心態的人,日後也較會有憂鬱情況。這下可好了,雖然透過社. 群可以看到眾多好友的訊息,但總是看到別人比較好的一面,在看到許多美好的事物後 ... 於 www.mnd.gov.tw -
#23.你是不是IG越滑越焦慮?4個方法助你奪回主控權 - BetweenGos
《社群假象——不掉進與他人比較的絕望陷阱》書中提到:「正向心理學 ... 比較心態出現,產生負面情緒後,不妨問問自己:「某某人做的事情適合我嗎? 於 betweengos.com -
#24.沒比較沒傷害?FB擬取消按讚數學者:貼文內容才是讓人自卑 ...
社群媒體 是時下年輕人分享生活不可或缺的平台。 ... 看似「完美」的照片,也正是這些照片引起了用戶之間的比較心態,人們才會永遠無法滿足於現狀。 於 www.taisounds.com -
#25.社群參與之活化 - 管理學報
關鍵字:社群媒體、社群行銷、社群參與、社群網絡、行銷策略。 緒論.. 研究動機與目的 ... 同,企業要建立目標受眾洞察力,了解用戶的心態和. 行為模式,以提高社群 ... 於 jom.management.org.tw -
#26.愛在IG、臉書放閃?3招避免掉進社群媒體的比較漩渦
每個人都會產生比較心態。在1950年代,心理學家Leon Festinger就發表了受歡迎的「社會比較理論」,指出人類天生就會藉由追蹤他人 ... 於 healthforall.com.tw -
#27.過度的依賴、對未知的恐懼、偏差的比較心態!社群成癮對我們...
Orben博士提出了更細膩的詮釋,認為心理健康與社群媒... | 小文青生活. 於 culturekr.com -
#28.壹、緒論 - 資訊社會研究
的比較心態進而保護其心理狀態,並提倡貼文所得到的讚數並非衡量在 ... 藏讚數對於社會比較以及社群媒體使用之負面情緒的關係,還有值得探討的空. 於 ccis.nctu.edu.tw -
#29.社群媒體成青少年重心當心「讚」出心病 - 小世界周報
在網路發達的時代,多數民眾有著使用社群媒體的習慣,其中青少年族群更是 ... 正向的發文通常都是精挑細選後的片段,但若接收者出現比較的心態,認為 ... 於 shuj.shu.edu.tw -
#30.社群軟體侵入?人與人的距離 - 中正E報
科技發展,透過網路就能交友,隨時隨地都能獲取世界資訊,社群軟體興起, ... 國立政治大學傳播學院教授林日璇:「社群媒體上面大家就會比較,最常見 ... 於 enews.ccu.edu.tw -
#31.比較心態如何影響我們- 郭偉中諮商心理師
現在社群媒體發達,很容易從網路上得知別人的訊息,甚至是生活中不曾接觸過的對象:網紅、Youtuber、藝人、某個IG上追蹤的人,我們也可能會和這些人比較。 於 blog.rch.com.tw -
#32.心理學:別讓社群媒體綁架了你 - ĒSEN
社群媒體 (Social Media)應該是本世紀最大發明之一,它透過網路讓我們 ... 所謂『人比人,比死人』,這種比較心態會催化大家再透過社群媒體自我推銷 ... 於 www.esenmedical.com -
#33.停止比較的心態,專注於自己的方式! - 脆鹽Crispyen
這社會總充斥著許多比較,從社群媒體、大眾心態還有家庭與同儕間,也就是社群中的社會期待,而每個社群都有其定向指南,舉例來說就讀某科系就得找該科系相關工作,或是 ... 於 crispyen.com -
#34.如何協作共創風格社群?社群黑馬「每日e錠」IG經營內外心法大 ...
自媒體當道的時代,你是不是也曾經想展開社群自我經營,為自己打造一個別具風格的 ... 又或者在經營過程之中時不時就陷入自我焦慮與比較心態的困境輪迴呢? 於 eddiesugoodlife.com -
#35.如何讓不快樂的青少年,安心「說出來」? - 親子天下
比較 可以想像的,是升學壓力、父母期待、自我表現,孩子很容易產生焦慮 ... 青少年必須維持和管理自己在社群媒體上的「身分和認同」、比較IG上的按讚 ... 於 www.parenting.com.tw -
#36.走出社群網路下的焦慮人生 - Harper's BAZAAR
其實比較的心態不會帶來快樂,生活格局更不應該被冰冷的螢幕所框限,唯有遠離藍光 ... 無庸置疑,社群媒體已在你我的生活中,扮演著非常重要的角色。 於 www.harpersbazaar.com -
#37.青年族群使用Instagram 之心理需求與持續使用意圖研究
近年來社群媒體快速的崛起,改變民眾接收資訊、學習與交友的方式,提供便. 捷、迅速的管道供使用者使用,因應這股熱潮,本研究透過過去相關文獻討論社群. 於 web.lins.fju.edu.tw -
#38.臉書、IG對健康的6種害處 - 天下雜誌
社群媒體 正當紅,但如果你每天花太多時間在社群媒體上,很可能對心理健康帶 ... 然而,在社群媒體上和別人做比較,看著他們完美的Instagram美照、更新 ... 於 www.cw.com.tw -
#39.一擊奏效的社群行銷術:一句話打動1500萬人,成功將流量轉成銷量
雖然近幾十年來拳擊受歡迎的程度已經大不如前,但和其他運動相比,我們還是比較習慣用拳擊術語做比喻。主管和行銷人員在研擬社群媒體策略大綱的時候,總是形容下一場讓人 ... 於 books.google.com.tw -
#40.抱怨人生不如IG網紅精彩?心理學家教妳逃出「比較陷阱」
現代人被社群媒體綁架,生活分秒離不開就算了,還三不五時看到網紅、網美的完美生活,是否讓你自嘆不如,甚至產生自我厭惡、迷失自我的境界? 於 fashion.ettoday.net -
#41.克服人生四分之一的關卡,讓「青年危機」成為轉機 - 康健雜誌
社群媒體 發達,想要「好好呈現自己」的壓力,放大了我們覺得自己比不上他人的焦慮感。嫉妒他人的情緒隨著這些貼文不斷蔓延,比較的心態也讓我們累積了 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#42.Instagram有害臉書高層早知道?6個跡象代表你已「陷入危險」
社群媒體 的威脅你我明知卻忽視,究竟該如何與社群媒體建立健康的關係? ... 每日一問「我是誰」提升信念、根除"比較心態"先從少用「社群媒體」開始 ... 於 www.bella.tw -
#43.無止盡的比較?不妨換個念頭:談使用臉書時的社會比較
儘管研究者表示這是橫斷式研究,無法顯示長期追蹤的樣態,且研究僅以Facebook的使用進行探討,Bark與Baek建議,當我們在使用社群媒體時,與其將網路上朋友 ... 於 case.ntu.edu.tw -
#44.「社群媒體」對青少年男女的生活造成哪些影響?
社群網站的負面影響,大家都在找解答。 如果你奉行這些生活方式來照顧自己,就不必擔心社群媒體造成的負面. ... 偏差的比較心態!社群成癮對我們造成的3大心理影響| 社 ... 於 igotojapan.com -
#45.告別玻璃心的女力養成指南: 拆解性別枷鎖,為女性客製化的13堂心智重訓課 13 Things Mentally ...
身為局外人,我們很容易把別如何改變做法凱拉意識到自己的心態有了轉變, ... 既然經常是社群媒體刺激凱拉進行社會比較,所以她同意停用社群媒體一週,看看情況會是如何。 於 books.google.com.tw -
#46.被社群媒體綁架了嗎? 研究:IG對心理健康傷害最大
先前的報告指出,每日花超過2個小時在社群網站上的人比較容易得到心理疾病。#StatusOfMind問卷發言人表示:「看到朋友不斷出遊或玩樂享受,會讓青少年感到 ... 於 www.upmedia.mg -
#47.覺得好寂寞?也許是太常使用社群平台的關係(122109) - Cool3c
不僅如此,哥本哈根大學的一份研究也發現,過度使用社群網站的用戶容易產生嫉妒心及比較心態,原有的幸福感及生活滿意度也可能因此而受到影響。 於 www.cool3c.com -
#48.你不是真正的快樂:使用社群網站為何會誘發心理疾病? - INSIDE
趨勢,Facebook,社群媒體,社群網站,Twitter, ... 如果你盯著熟人朋友的日常生活並且將其與自己的生活作比較,憂鬱就會隨之而來。如果你將社群媒體用來 ... 於 www.inside.com.tw -
#49.社群媒體—使用者研究之概念、方法與方法論初探
融合比較分析(請見表1 媒體隱喻與社群媒體-使用者研究比較表)。 後設觀點. 傳送模式 ... 用者的概念,並以饋乏角度詮釋使用者,將落入責備使用者心態,是傳送者導向. 於 necis.nhu.edu.tw -
#50.IG重度使用?討論社群上的容貌焦慮 - 喀報
這篇文章將討論社群媒體導致的容貌焦慮,期望能提供相關的反思和關注。 ... 相對剝奪感則是在心理學中,指人們在經過與周遭群體的比較後,發現自己比 ... 於 castnet.dcat.nycu.edu.tw -
#51.常使用社群媒體,小心愈滑愈自卑! 專家示警8個該休息的行徑
對部份人來說,社群媒體儼然變成了與他人比較的平台,有時不小心受到過量的刺激,反而帶來了更多身心的傷害。根據克里夫蘭醫學中心,行為健康治療師Jane ... 於 health.udn.com -
#52.社群媒體反思,按讚時代下的教育思維 - 翰霖補習班
不少孩子會產生「我要比別人的更好」這種看似「積極」的心態,卻只是讓自己侷限在無限的攀比中,尤其是物質性的比較根本沒有盡頭:看到甲同學po文買了潮T就趕緊跟風,看到 ... 於 www.han-lin.tw -
#53.下載量突破500 萬!只能貼朋友照片的社群App Poparazzi
今年6月,社群媒體新創Poparazzi宣布完成1,500萬美元的募資,下載量已經 ... 功能,如果要回應的話只能透過表情符號,進而避免社群帶來的比較心態。 於 technews.tw -
#54.3招遠離社群各種炫活讓你產生的負能量!不要讓「比較」淪為 ...
然而炫耀無罪,但見不得別人好就容易活受罪。究竟該如何應對社群上,朋友圈各種炫活帶給我們的比較心態,克服因嫉妒所生的負能量呢? 於 www.wazaiii.com -
#55.社群軟體對於現代人心理健康的影響
整體來看,18 到29 歲組受訪者88%使用社群媒體,30 到49 歲是78%,50 到64 歲64%, ... 人們的比較心理是有其必要性的,在過去物資匱乏的時代,因為有比較心態,看. 於 www.shs.edu.tw -
#56.你有「社群上癮」症嗎?社群網站高層都不用自家產品?因為 ...
1. 「正面回饋循環」,讓我們對社群網站欲罷不能. Facebook、Instagram、SnapChat、Youtube、Netflix… 各種新興的網路服務不管賣的是什麼,它們需要的都 ... 於 startuplatte.com -
#57.[新聞] 社群媒體負影響IG最讓年輕人焦慮- 看板Gossiping
完整新聞內文: 羅立芸李詩健報導/ 台北市年輕人愛用社群媒體Instagram拍美照,但英國皇家公共衛生協會 ... 比較心態讓人焦慮跟應用程式什麼關係? 於 www.pttweb.cc -
#58.EP143 別讓社群毀了工作(二):解憂!走出比較心態職涯診所
聽完這集,你會避開社群正面的假象,明白社群世界裡的光鮮亮麗絕非真實人生。了解「仰巴腳效應」, ... 10:10 如何有效駕馭社群媒體? ... 走出比較心態 職涯診所. 於 podcasts.apple.com -
#59.淺談青少年與社群媒體上的從眾現象 - 臺灣教育評論學會
塗鴉牆掀起一股打卡潮流,這種現象就是商家抓住人類藉著表現自我的心態,滿. 足內心以及渴望同儕認同自我的一種 ... 多數的從眾,會受到同儕之間以及社群媒體的影響。 於 www.ater.org.tw -
#60.沒有濾鏡、不能修圖、不能按讚的「反IG」社群軟體 - 地球圖輯隊
久而久之,人們之間產生出「比較心態」,互相對比自己與他人的身材、生活豐不豐富等內容,導致人們難以在Instagram上表達真實自我。 根據華爾街日報在2021 ... 於 dq.yam.com -
#61.自信心要如何建立?4種研究告訴你,每日一問「我是誰」提升 ...
自信心要如何建立?4種研究告訴你,每日一問「我是誰」提升信念、根除"比較心態"先從少用「社群媒體」開始. 2022年4月19日. TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路. 於 style.yahoo.com.tw -
#62.不滑手機就感到焦慮? 3步驟改變使用網路習慣 - 健康醫療網
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨強調,要避免社群媒體使用所帶來的不愉快, ... 則是看到對方使用名牌服飾、參加派對,自己卻只能在家寫功課、玩遊戲等比較心態時, ... 於 www.healthnews.com.tw -
#63.FB 、IG大當機讓你焦慮?5招改善社群成癮
先前社群媒體龍頭FB跟IG全球大當機,將近6小時無法使用社群軟體, ... 過度且頻繁的使用,除了產生比較心態、產生自卑心之外,也會讓人感覺越來越不 ... 於 blog.worldgymtaiwan.com -
#64.追求完美的樣子嗎? 重新「整」理,看青少年整型風潮!
這篇文章將會深入探討青少年整型的原因、趨勢、與社群媒體的關聯,期望能 ... 在乎同儕眼光的青少年,使用社群媒體時容易因為比較心態而產生焦慮感。 於 harvest365.org -
#65.為什麼花越多時間在網路社群,反而讓你越憂鬱? - 商業周刊
對討好者來說,社群媒體有優點也有缺點,端視使用者的動機與互動方式而定。 ... 留言數武斷地評估自己討人喜歡與成功的程度,這種心態有害心理健康。 於 www.businessweekly.com.tw -
#66.自媒體時代:你適合經營嗎?具備4大心態才能長遠發展!
在社群軟體普及的時代,許多人藉由自媒體,培養一票死忠粉絲與客戶,甚至透過多元變現組合,達到比正職更好的收入,提高生活品質。在李洛克作者〈個人 ... 於 daydayding.com -
#67.健康網》孩子遭社交媒體綁架心理健康恐大受影響
社交媒體已經成為現在人生活中不可或缺的一部分,從訊息的共享到與各種 ... 人們透過網路不斷發出各種能展現自己價值和地位的訊息時,比較心態隨之而 ... 於 health.ltn.com.tw -
#68.越焦慮?」追蹤錯的人,小心Instagram帶來的負面影響
英國皇家公共衛生學會針對14-24歲的年輕人進行社群媒體研究, ... 的同時就會產生比較心態,因為難以短時間達到自己的目標,導致心情越來越糟。 於 buzzorange.com -
#69.隨時都要滑一下IG臉書?4個小技巧讓你不再「被手機綁架」
社群 網路,就是讓人時時刻刻都在跟人比較的地方。比讚、比關注、比分享的精采度。 大家在社交媒體上呈現的都是自己最好的 ... 於 ebcbuzz.com -
#70.過度的依賴、對未知的恐懼、偏差的比較心態!社群成癮對我們 ...
有的研究發現使用社群媒體會導致心理健康衰弱, 其它則認為沒有影響,而另有某些研究甚至找到其可能減少寂寞感與增進自信,進而強化心理健康之證據。 於 www.vogue.com.tw -
#71.不讓用戶較勁人氣臉書擬隱藏按讚數 - 蘋果日報
臉書於2009年開始提供按讚功能,該功能變成用戶的最愛,也成臉書核心服務,不過部分用戶對於按讚數多寡有強烈的比較心態,引發外界對於社群媒體影響 ... 於 tw.appledaily.com -
#72.將社群媒體比喻為汽車!IG負責人莫瑟裡遭炮轟 - 愛講古
對青少年的心理健康造成負面影響,特別是社會比較心態讓許多青少女對於自己的身形越來越沒有自信,因此進一步發展為憂鬱、焦慮問題,甚至有少數人在使用IG後出現輕生的念頭 ... 於 aijianggu.com -
#73.邁向成功的臨門一腳:建立正確的社群經營心態
當大家都懂得使用自媒體與社群媒體宣傳自己的商家與產品增加曝光率與 ... 一般來說,在購買之前,消費者會先上網查詢與比較,比較的範圍可能包括:. 於 tw.linebiz.com -
#74.社群媒體的5大負影響IG易讓人憂鬱- 網路沉迷
社群網站恐懼症- 高達91%的年輕人使用社群媒體,其中六分之一的年輕人曾感到焦慮 ... 意指對他人貼出的美好生活產生忌妒和比較的心態,但往往忽略這幾張精挑細選的照片 ... 於 info.todohealth.com -
#75.社群焦慮斷捨離:30日不碰臉書與IG!我的戒斷實驗報告
在社群媒體時代,誰能不焦慮?同儕間的比較、線上溝通的誤會,都可能造成壓力來源,如果你也對社群媒體感到有點焦慮,或許能參考這段經歷,進行社群斷 ... 於 www.bnext.com.tw -
#76.作品名稱:國中生使用多種社群媒體的意圖及影響之研究
負面影響則為造成與他人比較而產生社交焦慮,過度膨脹他人的評價、. 以按讚人數來建構價值觀、孤獨感上升(明報新聞網,2017;端雲,2016;. 大紀元,2017;高敬原,2017)、 ... 於 serc.tn.edu.tw -
#77.將社群媒體比喻為汽車!IG負責人莫瑟里遭砲轟 - Newtalk新聞
《華爾街日報》日前揭露臉書外流的內部研究資料,顯示公司確實知道IG對青少年的心理健康造成負面影響,特別是社會比較心態讓許多青少女對於自己的身形越來 ... 於 newtalk.tw -
#78.《好聞共享》憂鬱世代:誰殺了台灣青少年-聯合報深度專題報導
... 起的比較心態令人憂鬱、痛苦,或是在現實生活中遭遇不順心的事,但在社群上仍僅 ... 剖析教育制度、社群媒體與家庭關係如何影響青少年心理狀況,一起度過前所未有 ... 於 sogoodday.com.tw -
#79.大疫情時代的資訊展演 - Google 圖書結果
值得注意的是,主要的比較對象多為關係密切、互動頻繁的親朋好友,而比較的時機則聚焦在實際接觸、聊天分享的過程中。然而,這種比較心態在社群媒體興盛的現代社會越演越 ... 於 books.google.com.tw -
#80.這五個社群媒體使用特徵說明你可能罹患憂鬱症了!
放學下班回家後打開社群媒體,你是不是也常常看到類似的貼文,進而感慨,怎麼自己 ... 注意啦,這種社群媒體中的比較心態,很可能是憂鬱症的徵兆喔! 於 heho.com.tw -
#81.過度使用社群媒體有害心理!為什麼受害的多半是女生? | 一流人
i世代女生心理健康惡化的情況比i世代的男生嚴重。如果社群媒體該為心理健康惡化負一部分責任,或許只有女生部分的問題應該歸咎於它們。 於 www.gvm.com.tw -
#82.離開虛擬世界,斬斷你的「社群恐慌症」
其實FOMO症候群並不是什麼新興病症,只是因為社群媒體的盛行讓此症狀越來越 ... 另外,「比較心態」也是導致FOMO症狀逐漸嚴重的原因之一,大量的 ... 於 www.liidda.com.tw -
#83.為什麼好人總是袖手旁觀:揭開讓我們選擇沉默的人性機制
... 會擁有比較強的同理心,面對不同文化背景的人心態也較開放,並展現出濃厚興趣。 ... 是社群媒體嗎? ... 無論如何,後果無從爭辯:同理心減弱,道德叛客也會變得比較少。 於 books.google.com.tw -
#84.社群媒體憂鬱、ig比較心態在PTT/mobile01評價與討論
IG 危害青少年心理健康華爾街爆料:臉書自己都知道. 臉書在過去三年中,Facebook 一直在研究旗下Instagram 如何影響其數百萬年輕用戶。 於 bank.reviewiki.com -
#85.【社群媒體平台網站行銷】2021台灣最佳經營社群平台推薦
社群媒體 平台- 落格寫了很多文章,但都沒人看? 或是經營了電商,但是網站的探訪人數比你上IG 滑動態的次數還少,還是你想成為一名網紅( Influencer ) ... 於 lashiblog.com -
#86.如何停止痛苦的比較心態? - 人生研究所
一開始,我以自己的經驗建議D,他被「比較心態」綁架了,學著放下社會的 ... 網路和社群媒體的普及,推升了這種「優越感」的需求,所以人們只在社群 ... 於 smarter01.com -
#87.#美好生活提案別被比較心態綁架了,每個人的人生節奏不同
美國精神醫學學會指出,現在因為社交網絡不斷擴大,所以比較的心態也越演越烈!社群平台的風氣大家只會呈現最美好、快樂的一面,而妳就開始和他人 ... 於 www.grandmatherapy.com -
#88.建構「倫理閱聽人」: 試論社群媒體使用者的理論意涵
過去十五. 年,從web2.0、草根新聞(grassroots journalism; Gillmor, 2006)到社群. 媒體(social media; boyd & Ellison, 2008),網路在含納並傳達個人意見. 的能力上, ... 於 mcr.nccu.edu.tw -
#89.社群媒體是否真的改善人際關係,還是帶來惡意、冷漠、與僵化?
雖然經常有人認為,社群媒體讓人接觸到各式各樣的意見,但其實它比較可能 ... 然而,在數位裝置詭譎怪誕的隱蔽性時常引發的幼稚心態包圍下,賈絲汀的 ... 於 taronews.tw -
#90.社群媒體在腐蝕我們?它只是揭示了我們自己一直以來都是這樣的
研究表明,在使用社群媒體最少的老一代人中,兩極分化的情況最嚴重。在社群媒體上比較活躍的年輕一代往往有比較溫和的觀點。 自20世紀70年代以來,美國和 ... 於 www.techbang.com -
#91.EP143 別讓社群毀了工作(二):解憂!走出比較心態- 職涯診所
10:10 如何有效駕馭社群媒體? 11:50 社群是塑造個人品牌的場域13:14 社群很難解決低潮困境16:28 工作、人際交流在社群要分工17:10 ... 走出比較心態. 於 player.soundon.fm -
#92.ig怎麼看別人最新追蹤了誰
身為社群網路世代,你早就知道IG、Snapchat 28-08-2019 · Instagram品牌經營 ... 喜歡他們的貼文,然而卻也因為如此,讓部分用戶產生了不健康的「比較心態」,造成社群 ... 於 rra.ecopram.eu -
#93.社群媒體裡的自我:臉書與IG的拍照打卡與發文頻率與一個人誠 ...
一篇針對青少年與成人使用社群媒體發布自媒體(如自拍照、情侶網美照等) ... 較常po文打卡外,那些性格上比較開朗、活潑外向的人也較常使用社群媒體 ... 於 www.machien.global -
#94.[心得] 社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱- 看板book
這本書的作者很有趣,身兼記者作家與TED 講者這樣的經歷感覺在人生經驗上感覺就是一個天生贏家感覺掌握了多個媒體與社群經營之道但是作者卻反其道而 ... 於 moptt.tw -
#95.比較心態
回到為什麼我們在靈性之路,是我們知道在物質世界裡”比較“ 的框架之外還有一個更大的精神世界相對其他平台,Instagram更容易造成「比較」的心理. 別再「比較」,社群媒體使 ... 於 travellingnoagents.ru -
#96.4個方法讓社群網站更好玩。
過濾你的個人頁面刪除那些令你覺得不適或會讓你不由自主比較的帳號,社群媒體就是要用的開心而不是變成壓力來源。 加入或自創一個正向的活動例如 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#97.[閒聊] 社群媒體讓我變得很容易忌妒人- WomenTalk板- Disp BBS
→ LoveSports: 看社群網站表現出來的。 我知道大家都是報喜不報憂居多我也知道問題是我自己心態(例如我收入比較ok可以追求自己想 ... 於 disp.cc -
#98.五大社群平台評比,Instagram影響青少年心理健康最劇
五大社群平台評比,Instagram影響青少年心理健康最劇 ... 意即害怕自己漏追蹤了朋友的動態;或者對他人po出的美好生活產生忌妒的情緒與比較心態。 於 cnews.com.tw -
#99.顛峰心態:需求層次理論的全新演繹,掌握自我實現的致勝關鍵
今日,不計其數的社群媒體管道都在誘使人們尋求連結,包含Facebook、 ... 網站上認識彼此的夫妻,對於交往關係的滿意度,比其他約會網站的使用者來得高,離婚率也比較低。 於 books.google.com.tw