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這兩本書分別來自玉山社 和華威國際所出版 。
最後網站[團購]逸舍網路廚房-鳳梨杏仁豆腐@ 習慣了一個人的自由 - 痞客邦則補充：... 這次有看到一團趕緊下訂一份來嚐嚐看。 包裝的還滿確實的，我本來還怕運送的過程中會撒出來。 這次買的是他們的招牌，鳳梨杏仁豆腐。 打開後裡面還有用袋子裝著.
台東好滋味
為了解決逸舍杏仁豆腐 的問題，作者劉襄群 這樣論述：
用味蕾漫遊舌尖上的台東 在地生活家告訴你53種品味台東的好滋味 最道地的台東好滋味， 它隱藏在巷弄中、棋佈在山海間， 它質樸簡單、單純自然， 卻能在齒間漫開最深厚濃郁的台東氣味。 台東在地美食家劉襄群揀選48家台東最在地的庶民美食店，從自助餐、小麵館，到咖啡館、早餐店等，介紹每家店帶給她的感動與食物中所隱含的故事。 本身也擅長料理的作者，對於美食有自己獨到的見解，認為只要是能夠從味蕾中牽動情感的食物，都是美食，即使只是市場中的一個煎餃小攤，也能讓人印象深刻，念念不忘。本書即從這樣的觀點出發，帶領讀者品嚐台東美食，體驗除了大山大水之外的另一種台東印象。 本
書特色 1.第一次由道地的台東人寫台東，推薦最值得品嚐的台東滋味。 2.以「能夠從味蕾中牽動情的食物就是美食」為出發點，介紹48家隱藏在台東各角落的庶民美食。 3.從味蕾體驗台東的另類旅行指南。 名人推薦 當「公益平台文化基金會」在台東徵求「孩子的另一扇眼睛」在地攝影志工時，劉襄群小姐就是其中一個應徵者。她諄諄教導偏鄉小孩使用相機，並用鏡頭捕捉了台東最純真動人的兒童容顏。 現在，她用筆寫下令她醉心難忘的「台東好滋味」，相信以她對台東的心與情，這絕對是一場最台東的味蕾饗宴，令人期待。 — 公益平台文化基金會董事長 嚴長壽 很開心劉襄群老師完成了《台東好滋味》這本
書。總算有位正港的台東人，書寫美好的台東。 劉襄群自稱「台東土人」，事實上，她有極好的生活品味，熟悉台東哪個人有意思，哪裡可吃到好東西，哪邊真正好玩。我在進行《天下雜誌微笑款款行》台東專刊時，劉襄群是我最在地的帶路人，讓我像讀了「葵花寶典」般，一下子彷彿成為在地台東人。 — 作家 林保寶 人與人的相遇是一種緣份，要能彼此對味，需要的不只是緣份，還有彼此間的興趣、個性以及生活默契。我和襄群認識的緣份是開始在十年前一場中國大陸的兒童文學交流之旅，記得當時黃山的奇、揚州的雪成了我們緣份的開始，也知道了彼此對旅行和美食的喜愛。 彼時，我在台東唸書，雖然喜愛台東，但其實對台東並不算熟悉
，而對台東已是識途老馬的襄群，則成了我的旅行與美食師父，只要跟著她，台東像是一個永遠都挖不盡的寶藏。襄群有一個部落格叫「愛唱歌的小青」，每當我對台東有鄉愁時，上了她的部落格，看了她的文章，就能得到慰藉。我很少見到有人能夠如此精準又細膩的描寫美食的故事。每當我看到襄群寫著那一間間小店，將自己對食物的記憶、食材的滋味、主人的故事都融合在一起時，那絕不只是一篇食記而已，而是一篇篇對自己故鄉的眷戀與鄉愁。 終於，如此會書寫鄉愁與食物的說故事達人，要把她對台東的故事、食物，還有那一間間迷人又臥虎藏龍的店，幻化成這本有味道的書，我們怎受得了抗拒呢？台東好滋味，請您來台東，好好緩慢旅行，也好好品嚐吧。
— 作家、《緩慢．台東．旅》作者 蕭裕奇 民宿經營的第一年，很幸運的接待到道地台東人且對台東的點點滴滴瞭若指掌的兩位賢伉儷，一位是教學不倦與溫文儒雅的林校長，一位是熱愛攝影與文學的劉老師，所以才開始認識「愛唱歌的小青」。 小青把台東的人文精萃用在地人對土地豐厚的情感，表達在涓涓細流的文筆行字間，溫柔的呈現在這片還保留著台灣最原始熱情的後山裡。她將具有特色的小角落與用心經營的小店，透過感動人心的文字與讓人讚嘆不已的攝影作品，相互輝映在圖文並茂的部落格中，將個人實地體驗的美景，實地品嚐的美食與實際入住的優質民宿，無私的與大家分享，深入台東其中的好滋味。 細細閱讀之後，才知道原來在台
東境內鮮為人知的巷弄裡、山海間，隱藏著世居深耕多年的小店家，或是來自都市，到這兒展開新生活，用心經營的美食或民宿，讓一些想要深入台東的旅人或是初次來到台東的新人，都能有機會去體驗最道地、最真實的台東。 劉老師此次能將部落格中的文章付梓成書，不僅是我們這些長期粉絲們引頸期盼的心願，也是許多希望能深入了解台灣最美的城市—台東的讀者們的一大福音。希望大家能經由小青這道地台東人的引領，讓更多人可以細細去品嚐這在地的「台東好滋味」，進而融入台東、愛上台東，甚至把心留在台東！ — 台東長濱「舞木」民宿 邱獻民、王鳳莉 註：舞木民宿曾獲全球網站TripAdvisor 二○一三、二○一四旅行者之選
大賞，以及亞洲最佳民宿第二十名（台灣有兩家民宿獲選）。 初識劉老師是看到她常常旅行各地寫的文章。從此之後，我這個鄉野之夫就踏進美和美食通往深度文學之路。 山本兼一說：「日本的『美』，千利休說了算。」那在台東的美和美食，就屬劉老師說了算。她總是把這裡山海的一切形容到骨子裡去，把這山海的美慢慢品嚐在筆下，在相機下的一個個小光點裡。 不論是關山小鎮老麵包店的紅豆麵包還是青草茶，都成了偷偷會情婦般渴望的美食。 台東市幸福的綠豆湯卻又成了小朋友般的單純想念。 巷弄內金菊的咖啡，欣賞的是紺青柔碧色調的形容；cheela小屋是優美緩緩輕訴的交響樂，也可以嘶喊成爵士歌聲對抗暴雨。 因
為她小個頭裡堆積著豐富的文學、音樂、藝術和對美食的素養，觸碰出的台東，就是深度的美學。 黃金花開了，台東藍來了，稻穗黃了，好滋味出現了。劉老師的鍵盤就會打出一篇篇的美，而我們台東的一群人就開始追尋這樣的旅行。 — 台東龍田「阿榮甘仔店」 張鉦榮、莊孟平 台語俗諺說：「講天講地講吃最多，講生講死講到吃為止。」人活著，除了呼吸喝水，我想不出什麼比吃更重要！ 我的朋友裡面，小青老師吃最大，吃得最厲害。我是跟老師一起擺爛、一起胡亂打屁的朋友，我們甚至可以半夜一起去偷一些對台東很有意義卻要被毀掉的東西。所以我很幸福，可以去她家吃外面無法吃到的美食。關於吃，她可不只是嘴上功夫，是硬底子的
專業料理高手。 老師出書要我寫序？蝦密？？確定不找名人？？？老師說她覺得要找「真正了解台東這塊土地的朋友」寫序才有意義！衝著這句話，就算程度再差，我也要想辦法擠出來……。 老師的專業都在舌頭上，包括語言教學寫作與當老饕，但我覺得—老饕絕對是她的主業！看她豐腴的體態就知道她真的愛吃、會吃，還會不斷的吃。（老師，讀到這裡，妳確定還要我寫序嗎？哈哈哈……！） 她會吃，懂美學，超會料理，會講，會寫，愛分享！擁有這樣特質的朋友非常方便，只要她說哪家店好吃，你可以馬上跑去享受不用過濾，不用擔心花錢變成白老鼠，不用煩惱食材的鮮度踩到地雷，甚至你會找到氣氛唯美、食物爆讚的店家。如果你在台東某家新開
的食堂看到老師，不要覺得奇怪，她絕對不會放過任何嚐新的機會……不單是愛吃，而是她老毛病又犯了……這個臥底老饕又在心裡面打分數。 台東擁有閩、客、外省、平埔族與多達七族的高山原住民族群，擁有台灣最多不同吃的元素，但是有太多人是身在寶山而不自知。所以能夠擁有這本書，根本就是擁有吃的幸福，如同手握台東美食藏寶圖，只要按圖索驥，保證吃得過癮～賺翻了……。 — 台東「友人在家」民宿 台東山豬（呂縉宇）
圖解現代人常見病調理養生食膳
為了解決逸舍杏仁豆腐 的問題，作者國醫健康絕學編委會 這樣論述：
對症擇膳，寓藥於食，良藥不再苦口 圖解現代人常見病 調理養生食膳 吃對食膳，疑難雜症不再來 俗話說：「病從口入。」可見吃到肚子裡的東西和健康息息相關。 但要怎麼吃，才能夠吃得有益健康又養生健體呢？ 以往大家對於加入中藥材的食膳總會因為怕苦而退避三舍， 本書中提供多種多樣的食膳，顛覆您對食膳的傳統觀感， 讓您吃得美味、吃出健康！ 解祕285道調理常見病養生食膳 滋補保健＋養顏美容＋祛病強身 食膳是調養身體、維持健康不二法門 ．詳列現代人常見病：檢索方便，易於掌握各種常見病的成因與食療原則。 ．詳細解析食膳宜忌與使用方法：詳列適用對象及用法，吃得正確，效果加倍。
．分步圖解，作法詳盡：簡單易學，輕鬆把關家人健康。 ．中醫小常識＋功用解析：教您正確進補、調理體質。 養生保健，從飲食開始 人的體質非常複雜，早在《黃帝內經》中就有「陰陽二十五人」的論述，它是根據人體形態、氣血津液、臟腑大小、性情好惡等陰陽偏頗情況將人的體質分為二十五種類型。我們很難瞭解自己身體的真實狀況，即使是醫生也不例外，所以才有「醫不自醫」之說。所以要想準確調養身體，就必須經過專業醫師診斷之後，才能對症調膳。漢代《金匱要略》說：「所食之味，有與病相宜，有與身為害，若得宜則補體，害則成疾。」講的就是這個道理。 由於藥膳特性，主要應該在醫院、療養院或針對家中病人以及亞健康狀
態的具體個案對症施膳。而每種調治配方也不能一勞永逸，因為人的身體會隨著環境、飲食、情緒的不同而改變，所以藥膳也要隨時根據體質變化來增減藥量、調整食方才能奏效，以求達到藥借食力、食助藥威之功。食療藥膳是針對個體的，因此，不適宜在社會餐飲業中盲目推廣。 作者簡介 國醫健康絕學編委會 是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成，長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標，以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍，曾獲得國家級圖書獎，深受廣大讀者喜愛。 Part 1 四季養生藥膳 Chapter01 春季養生藥膳．山藥紅棗粥．懷山燒雞翅．肉蓯蓉燒鴕鳥肉．枸杞燒牛肉．薄荷粥．韭菜
粥．豬肝粥 Chapter02 夏季養生藥膳．芥藍二冬．二冬絲瓜豆腐．荷葉粥．銀荷蓮藕炒豆芽．蓮子銀耳羹．薏仁綠豆粥．清燉鴨塊冬瓜．綠豆燉藕 Chapter03 秋季養生藥膳．紅棗桂圓蒟蒻湯．五味鴨捲．貝母秋梨．銀耳沙參飲．枸杞核桃仁雞丁 Chapter04 冬季養生藥膳．蟲草燉老鴨．蓯蓉羊肉湯．羊腰蓯蓉煲．當歸生薑羊肉湯．杞棗黑豆煲豬骨湯 Part 2 滋補保健藥膳 Chapter01 補益氣血藥膳．竹筒人參飯．補益雞．補虛正氣粥．紅棗花生粥．地骨爆兩樣．鴕鳥肉補虛湯．歸地燒羊肉 Chapter02 強身健體藥膳．杞杜鷓鴣湯．山藥肉麻丸．紅棗鱉湯 Chapter03 健腦益智藥膳．魚頭豆腐湯
．益智鱔段．桂圓紅棗粥 Chapter04 滋陰壯陽藥膳．雞丁炒核桃．薑附燜羊肉．芹菜肉絲 ．蓯蓉雞絲湯．黃精蒸豬肘．雞爪燉章魚．子雞龍馬湯 Chapter05 開胃消食藥膳．參苓粥．荷香雞肉米飯．消積餅 Chapter06 消除疲勞藥膳．人參燉雞．蟲草洋參烏雞湯．天門冬蘿蔔湯．蓯蓉鮮魚湯．蟲草紅棗燉鱉．抗疲強身湯 Chapter07 養心藥膳．歸參山藥豬心．百合芝麻燉豬心．柏子仁燉豬心 Chapter08 養肝藥膳．側耳根燒鯽魚．山藥杞子鱉湯．銀耳杞子里肌湯 Chapter09 補腎藥膳．蓯蓉海參鴿蛋．茯神芡實燉烏雞．芡實茯苓粥 Chapter10 止咳潤肺藥膳．白果蒸鴨．燕窩羹．蟲草龜 C
hapter11 健脾藥膳．蓮子燉豬肚．山藥茯苓包子．蓮肉糕 Chapter12 防癌抗癌藥膳．桂圓鱉．綠豆糯米釀豬腸．黃□瘦肉湯．鱔魚參歸湯．木香黃連燉大腸 Part 3 美容美體藥膳 Chapter01 美容駐顏藥膳．金針燉豬蹄．冬瓜薏仁鴨．木瓜鮮奶．八珍美容露．紅棗蓮子湯．羊肉粥．補血美顏粥．蓮藕紅豆湯 Chapter02 豐胸美體藥膳．豐胸湯．參□雞肉湯．牛奶燉花生 Chapter03 減肥瘦身藥膳．杞雞燒蘿蔔．枸杞鳳梨銀耳湯．茯苓紅豆粥．雞仁冬瓜湯．赤豆燉鵪鶉．山楂蜜汁黃瓜 Chapter04 烏髮明目藥膳．首烏黑豆粥．桂圓蓮子粥．何首烏雞 Chapter05 延緩衰老藥膳．鯽魚奶白
湯．銀耳羹．蘿蔔燉羊肉．山藥杜仲腰片湯．香酥山藥 Part 4 現代常見病調理藥膳 Chapter01 感冒調理藥膳．糯米薑蔥粥．蔥白煮雞．防風粥．神仙粥．豆豉薑蔥湯．生薑粥．預防感冒茶 Chapter02 咳嗽調理藥膳．薑蜜膏．杏蘇糕．羊髓羹．金銀花沖雞蛋．蜜餞百合．補肺阿膠粥．糖橘餅．蘇子茯苓薏仁粥．鮮地粥 Chapter03 哮喘調理藥膳．四仁雞子粥．百果蜜糕 ．雞蛋卞蘿蔔．水晶核桃仁 Chapter04 貧血調理藥膳．黃精燉豬瘦肉．桂圓桑葚粥．蟲草煲骨髓 Chapter05 便祕調理藥膳．首烏紅棗粥．決明子蜂蜜飲．二仁通幽湯 Chapter06 腹瀉調理藥膳．薑茶烏梅飲．馬齒莧粥．豬腎
羹 Chapter07 自汗、盜汗調理藥膳．紅燒豬肉鯽魚．銀耳紅棗山藥糊．山藥燒豆腐 Chapter08 失眠調理藥膳．紅棗桂圓燉鵪鶉．蓮子百合煲瘦肉．烏靈參燉雞．核桃芝麻糊．柏子仁粥．天麻燉豬腦 Chapter09 胃病調理藥膳．參□清蒸羊肉．香薑牛奶．薑橘椒魚．蓽撥頭蹄．良薑燉雞塊．丁香薑糖．薑韭牛奶羹．佛手瓜排骨湯 Chapter10 痔瘡調理藥膳．杏仁扣豬肘．桑葚糯米粥．木耳芝麻茶 Chapter11 關節炎調理藥膳．鹿茸雞．菟絲子羊脊骨湯．伸筋湯 Chapter12 脂肪肝調養藥膳．山楂荷葉粥．蕎麥糕．菊杞烏龍茶．山楂薏仁燕麥粥 Chapter13 鼻炎調理藥膳．辛夷百合白米粥．芡實
辛夷粥．魚腥草煮豬肺．加味參麥飲．杞菊二冬飲 Chapter14 咽炎調理藥膳．燉雪梨豆根．雙根大海飲．清咽飲 Chapter15 低血糖調理藥膳．牛奶蒸蛋．絲瓜嫩肉丸．糯米阿膠粥 Chapter16 結石調理藥膳．花生仁燉蓮子．玉米鬚燉蚌肉．利膽消石茶 Chapter17 憂鬱症調理藥膳．雞蓉南瓜洋芋泥．百合鮮奶蜂蜜羹．荷提神清心茶 Chapter18 近視調理藥膳．杞子魚膠燉田雞．楮實菟絲肉片．茯苓柏子餅 Chapter19 肝炎調理藥膳．茄子燉荸薺．胡蘿蔔煲田螺．砂仁豆芽瘦肉湯．靈芝女貞丹參湯．雙耳紅棗粥 Part 5 中老年常見病調理藥膳 Chapter01 高血壓調理藥膳．菊楂鉤藤決
明飲．芹菜白米粥．豬腰杜仲湯 Chapter02 高血脂調理藥膳．首烏黑豆燉鱉湯．山楂消脂飲．涼拌芹菜海帶．首烏芹菜粥．木耳山楂粥．三七首烏粥．決明子粥 Chapter03 糖尿病調理藥膳．枸杞炒苦瓜．豬脊羹．山藥燉豬肚 Chapter04 冠心病調理藥膳．山楂黑米粥．薤白粥．葛根粥．山楂桃仁汁．歸□蒸鰻魚．黨參麥冬燉瘦肉．薑母鴨 Chapter05 骨質疏鬆調理藥膳．羅漢大蝦．滋補參靈龜．人參鶉蛋 Chapter06 動脈硬化調養藥膳．雙玉白米粥．豬肉炒洋蔥．醋蛋液 Chapter07 中風後遺症調理藥膳．醋蒸胡椒梨．地龍桃花餅．黃□豬肉羹 Chapter08 腎功能衰竭調理藥膳．蓮子六一
湯．茅根赤豆湯．茯苓山藥粥．蟲草洋參烏雞湯 Chapter09 腦溢血調理藥膳．夏枯草煲豬肉．醋泡花生仁．三鮮飲 Chapter10 腦梗塞調理藥膳．清蒸肉末海帶盒．參貝海帶湯．蘋果玉米豆粉羹．茯苓棗實瘦肉湯 Part 6 女性常見病調理藥膳 Chapter01 帶下病調理藥膳．黃□燉烏雞．馬齒莧蛋白．參苓白果粥．杜仲燉豬腰．石榴皮粥．萆薢冰糖飲．金櫻子燉鱉 Chapter02 閉經調理藥膳．參□蒸烏雞．艾紅羊子宮．木耳核桃糖．苓夏蒸牛肉 Chapter03 月經不調調理藥膳．紅花通經益膚粥．仙靈脾燉羊肉．益母草湯．烏雞歸□湯．西洋參燉烏雞．核桃蓮子粥 Chapter04 痛經調理藥膳．當歸羊
肉湯．益母羹．薑椒棗糖湯．山楂去痛粥．二花調經茶．川芎調經茶．蜜汁山藥南瓜 Chapter05 女性不孕調理藥膳．蟲草燉雞．溫補鵪鶉湯．當歸桃仁粥．蓯蓉羊肉粥 Chapter06 乳腺增生調理藥膳．鮮橙汁米酒．白蘿蔔拌海蜇皮．刀豆木瓜肉片湯．海帶拌雞絲 Chapter07 更年期症候群調理藥膳．萱草忘憂湯．甘麥紅棗湯．黃精雞．龍牡粥．合歡花粥．二仙龜湯．更年康粥 Chapter08 習慣性流產調理藥膳．糯米山藥粥．菟絲子粥．阿膠首烏粥 Chapter09 產後缺乳調理藥膳．豬蹄通草湯．羊肉豬蹄湯．黃酒燉豬蹄．催奶湯．鯽魚通草湯．催乳鯉魚湯 Part 7 男性常見病調理藥膳 Chapter01
陽痿、早泄調理藥膳．三子泥鰍湯．羊腎湯．核桃燉蠶蛹．米酒炒大蝦．早泄藥補方．枸杞燉羊肉．北□燉乳鴿 Chapter02 男性不孕調理藥膳．催育雞．雙膠骨髓牛鞭．巴戟天蓯蓉燉羊．補腎蝦丸燴．鵪鶉燴玉米．精神藥酒．五子補腎茶 Chapter03 前列腺病調理藥膳．山藥菟絲粥．蘇蜜煎．二紫通尿茶