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我決定簡單的生活套書(全2冊)

為了解決tvbs focus全球新聞的問題，作者佐々木典士 這樣論述：

暢銷全球26國，累積銷售突破600,000本的極簡主義者‧佐佐木典士， 用極簡精神過富足人生，世界越亂，生活越要簡單。 留下真正想要的，捨去物品的多餘束縛，重整人生。   　　《我決定簡單的生活》 　　「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 　　人，其實有更自由的選擇。 　　從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離，開始思考「幸福的形式」。   　　★日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類3大榜TOP1 　　★美日台媒體爭相報導，《Time Warner Cable News》、《TVBS FOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等 　　★世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎

修女都身體力行   　　極簡主義，物欲減至最少的生活形態。 　　年輕世代間的強烈共鳴，一種無關景氣、無關貧富的普世價值。 　　減少後，才能看得見的「重要」。 　　不被常識束縛的富足人生。   　　我36歲，單身。在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒存下什麼錢。 　　以前那一點也不值錢的自尊，現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。 　　大概就是世人說的人生失敗組吧！ 　　我沒有豐功偉業，也沒什麼值得炫耀，但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說：「我的東西少，但每天都很幸福。」   　　丟東西後改變我的12件事！ 　　1. 多了時間 　　2. 享受生活 　　3. 感受自由與解放 　　4. 不再與

他人比較 　　5. 不再在意他人目光 　　6. 凡事積極主動 　　7. 專注力提升，貫徹自我 　　8. 樸實、環保 　　9. 健康更安心 　　10. 人際關係改變 　　11. 活在當下 　　12. 懂得感謝，然後幸福   　　《我決定簡單的生活2：50個不勉強就做得到的習慣》 　　「《我決定簡單的生活》，讓我不再對金錢和物質感到自卑。這次我要告訴你，只要養成習慣，不用努力和天分，也能活得簡單自在富足！」 ─佐佐木典士   　　★《我決定簡單的生活》2016年台灣年度百大暢銷書 　　★全球知名極簡主義者，沉潛3年後，從極簡進化到習慣養成   　　36歲時的我，在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒

存下什麼錢。 　　年輕時那一點也不值錢的自尊不但沒了，對工作失去熱情、連女友也跑了。 　　直到「極簡」後，我看見了減少後才看得見的重要。   　　極簡生活的我： 　　•6套衣褲穿1年 　　•浴室→1罐洗潔精、1條毛巾 　　•廚房→1人份碗盤、咖啡壺 　　•只要有iphone、Mac就能與世界連結   　　38歲現在的我開始專注習慣養成，我懂得人能改變的唯一方法， 　　不是努力也不是天分，而是「習慣」。 　　8年來的極簡體悟+心理學+行動經濟學+腦科學，50個「這樣就好」的習慣， 　　從此刻開始人生不再出現比較和自卑！   　　極簡+習慣化後的我： 　　05:00起床→做瑜珈 　　05:30冥想

　　06:00寫書或寫部落格 　　07:00打掃→淋浴→洗衣服→吃早餐→做便當 　　08:00寫日記→說英文→看新聞或上社群網站 　　09:10能量補眠（戰略性睡回籠覺） 　　09:30到圖書館「上班」 　　11:30午餐 　　14:30從圖書館「下班」 　　15:00能量補眠 　　15:30上健身房 　　17:30到超市購物、回覆電子郵件、上社群網站 　　18:00晚餐後看電影 　　21:00拿出瑜珈墊做伸展操 　　21:30就寢   　　戒掉的習慣： 　　•喝酒、吃甜食 　　養成的習慣： 　　•早上5點起床、做瑜珈冥想 　　•寫日記、部落格、文章 　　•肌力訓練 　　•10K馬拉松等  

tvbs focus全球新聞進入發燒排行的影片

從淡蘭古道出發－讓文化觀光走入國際世界

為了解決tvbs focus全球新聞的問題，作者羅國瑛 這樣論述：

雪山隧道，拉近臺北盆地與蘭陽平原之間的空間與時間距離。常言道，路是人走出來的，回顧過往沒有公路的年代，原住民與來自閩粵兩省漢移民往來臺北盆地與蘭陽平原之間，乃是以雙腳在雪山山脈北段山林裡走出一條條的山徑形成淡蘭古道。「文化」乃是人類在生活過程中，經過日積月累所創造出來的事物、經驗與傳承。文化觀光，為九十年代以降國際旅遊市場的趨勢。觀光旅遊事業的永續發展，如何引發旅客的「重遊意願」為關鍵要素。走馬看花的旅遊方式與旅遊行程，內容貧乏的觀光資源與觀光景點，缺乏「旅遊吸引力」，甚至因為「旅游形象」不佳，導致旅客的「旅遊滿意度」得不到高度評價。文化觀光，可以提供具有深度的旅遊方式與旅遊行程。為了保護世

界各地珍貴的文化遺產、自然遺產免於遭受天然災害影響或是人為的破壞，聯合國教科文組織，推動將世界各國及各地區擁有傑出普世價值的文化或自然資產，登錄於世界遺產名單，藉由國際間的合作達到保護世界遺產的目的。做為文化資產以及觀光資源，古道是前人留給後人的文化遺產。淡蘭古道，曾經有凱達格蘭族與噶瑪蘭族的足跡。清嘉慶17年（1812），蛤仔難納入大清帝國版圖，設置噶瑪蘭廳隸屬臺灣府，楊廷理，做為關鍵人物之一，三度進出臺灣，多次出任臺灣知府（含署理），五次入蘭，擘劃開蘭事宜，以重要推手相稱當屬實至名歸。淡蘭古道蘊含豐富的歷史性、文化性以及自然生態的多樣性，結合國際間「長距離步道旅行」的風潮，藉由推廣淡蘭古道

引發旅客個人的「旅遊動機」以及觸動旅客個人的「旅遊意向」，帶動我國臺灣地區不同類型文化觀光資源建構的「旅游形象」和「旅遊吸引力」，成為國際旅遊市場境外遊客來臺旅遊的目標。

我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！

為了解決tvbs focus全球新聞的問題，作者佐々木典士 這樣論述：

「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 人，其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離， 開始思考「幸福的形式」。 　　世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。 　　極簡主義，物欲減至最少的生活形態。 　　年輕世代間的強烈共鳴，一種無關景氣、無關貧富的普世價值。 　　減少後，才能看得見的「重要」。 　　不被常識束縛的富足人生。 　　我36歲，單身。在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒存下什麼錢。 　　以前那一點也不值錢的自尊，現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。 　　大概就是世人說的人生失敗組吧！ 　　我沒有豐功偉業，也沒什麼值得炫耀

，但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說： 　　「我的東西少，但每天都很幸福。」 　　丟東西後改變我的12件事！ 　　•多了時間 　　•享受生活 　　•感受自由/解放 　　•不再與他人比較 　　•不再在意他人目光 　　•不害怕別人的眼光 　　•凡事積極主動 　　•專注力提升/貫徹自我 　　•樸實/環保 　　•健康/安全 　　•人際關係改變 　　•活在當下 　　•感謝，然後幸福 名人推薦 　　設計觀察作家 吳東龍── 　　「書還沒看完，整個人就不由自主地開始檢視並丟棄身邊多餘的物件，因為太驚人，閱讀請慎入。」 國外暢銷佳績 　　日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類3大榜TOP1。

媒體讚譽 　　美日台媒體爭相報導，《Time Warner Cable News》、《TVBS FOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等。

國際新聞節目產製 專業技術報告—以TVBS頻道節目「Focus全球新聞」為例

為了解決tvbs focus全球新聞的問題，作者楊程凱 這樣論述：

台灣新聞媒體受限於社會大眾的收視喜好，及電視台的經營理念與廣告盈虧，讓電視新聞多把國際訊息當點綴花絮，不重視國際重大事件的深度報導與分析。處在這樣的環境下，新聞媒體應該怎麼樣去發揮它的影響力及作為，讓國際新聞進一步影響大眾，拓展台灣觀眾的國際視野；學術單位又該怎樣培育「國際新聞」的尖兵，讓即將上戰場的學子可以得到最好的教育。2013年4月8日，聯意製作股份有限公司全新製播國際新聞節目「Focus全球新聞」，研究者有幸以執行製作人的角色參與規劃製作。在檢視國際新聞產製的相關理論與實際操作後發現，台灣主流新聞台從未有一個週一到週五帶狀的「純」國際新聞節目。在這樣的整體環境下，本研究確立從「製作研

究」角度出發，希望藉由從參與節目前置作業到開播後2014年1月31日的製播觀察，在「國際新聞」節目的製作上，建構出一個粗略的範本，剖析國際新聞節目的產製流程及節目收視觀眾輪廓，來作為後續台灣新聞媒體製播「國際新聞」節目的參考。