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繩梯運動對國小五年級學童身體素質之影響

為了解決集中式特教班定義的問題，作者謝宛蓁 這樣論述：

　　本研究旨在探討不同組別（實驗組、對照組）和不同測驗別（前測、後測）對國小五年級學童身體素質（力量、速度、心肺耐力、柔軟度和敏捷性）的影響。以屏東縣偏遠某國小30名五年級學童為研究對象，平均分配到實驗組（男8、女7名，平均身高141.3±7.04公分，體重34.68±9.92公斤）與控制組（男8、女7名，平均身高141.41±6.26公分，體重36.95±6.8公斤）。本研究實驗工具為繩梯，探討五週的繩梯訓練對學童的身體力量、速度、心肺耐力、柔軟度以及敏捷性是否有改善效果。透過實驗設計的方式，將所得數據採混合設計二因子變異數分析(mix design 2-way ANOVA)加以考驗，若交

互作用顯著，則以單純主要效果(simple main effect)進一步考驗其差異性，顯著水準訂為α= .05。結果發現，五週的繩梯訓練對學童的柔軟度達到顯著的改善效果（實驗組：26.7公分9.8 vs. 30.37.9；控制組：26.48.0 vs. 25.39.1公分，p< .05），但在其他身體素質測試項目並無顯著的改善效果。結論：五週的繩梯運動，可有效提升學童的柔軟度，但無法有效改善其他身體素質項目。

智能障礙學生身體活動之現況—以桃園市某國中集中式特教班為例

為了解決集中式特教班定義的問題，作者黃冠捷 這樣論述：

智能障礙者先天生理狀況及體耐力不如一般同儕，身體活動的規劃也需要他人協助，造成智能障礙者身體活動量低於一般人，其肥胖比率亦高於一般族群。據此，本研究之研究目的為 ( 一 ) 瞭解智能障礙學生之身體活動總量。( 二 ) 探討智能障礙學生身體活動總量與國際間身體活動建議量之差異。( 三 ) 探討智能障礙學生「在校期間」與「非在校期間」身體活動總量之差異。 本論文以三軸加速規 ( GT3X+ActiGraph, Pensacola, Florida ) 測量智能障礙學生之身體活動量，配合七日身體活動紀錄表紀錄研究對象佩帶加速規的時間點。研究對象為桃園市某國中集中式特教班三名智能障礙學生。研究

對象須連續七日將加速規佩帶於腰部，並由家長或主要照顧者協助填寫七日身體活動紀錄表，記錄其身體活動量。 研究結果如下：( 一 ) 三位研究對象之每日身體活動總量現況分別為平均：353.4分鐘；78.4分鐘；175.4分鐘。 ( 二 ) 三位研究對象之每日中高強度身體活動量平均分別為：32.6分鐘，1.6分鐘，12.8分鐘，低於國際間身體活動建議量。 ( 三 ) 三位研究對象每日「在校期間」身體活動總量平均數為131.6分鐘，標準差為56.3分鐘；每日「非在校期間」身體活動總量平均數為70.8分鐘，標準差為61.9分鐘。由此得知，研究對象「非在校期間」身體活動總量低於「在校期間」身體活動總量

。建議教育單位和學校教師與專業團隊共同合作，例如：職能治療師和物理治療師，評估智能障礙學生身體動作機能狀況，規劃適合的身體活動內容，使學生於「在校」和「非在校期間」進行，以培養其規律運動習慣，並增進身體活動量。建議未來研究可針對一般學生身體活動量進行研究，以瞭解智能障礙學生與一般學生在身體活動量上之實際差距情形。